怀孕13周：症状，技巧等

导读：在第13周，您现在要输入上三个月的最后一天。头三个月后流产率大大降低。这个星期，您的身体和婴儿都有很多事情发生。

你身体的变化

当您进入妊娠中期时，随着胎盘的产生，您的荷尔蒙水平开始下降。

您的腹部持续扩张并脱离骨盆。如果您尚未开始穿孕妇装，那么怀孕面板所提供的额外空间和伸展感可能会让您感到更舒适。了解怀孕期间的腹痛。

你的孩子

在第13周，您的宝宝长到了大约豌豆足的大小。在过去的几周中，您的婴儿的肠子在脐带中生长，然后又回到了腹部。婴儿头部，手臂和腿部周围的组织正在逐渐强化为骨骼。您的小孩子甚至开始在羊水中排尿。从现在到怀孕结束，大部分这种液体将由宝宝的尿液组成。

在接下来的几周（通常是17到20周）内，您将可能能够通过超声识别宝宝的性别。如果您即将进行产前检查，则应使用多普勒仪听心脏跳动。您可以在家中购买类似的机器，但要注意它们可能很难使用。

第13周的双胞胎发展

到本周末，您已经到了第二学期！本周，您的婴儿身高将近4英寸，每只体重都超过一盎司。本周将形成双胞胎头部周围的手臂，腿和骨头的组织。您的孩子也开始在周围的羊水中排尿。

怀孕13周的症状

到13日一周，您会注意到您的早期症状开始减轻，可能会感到自己处于舒适状态，然后才进入第二个中期。如果您仍然感到恶心或精疲力竭，则可以期待在接下来的几周内减轻症状。

您可能还会遇到：

精疲力尽、增加能量、圆韧带疼痛、乳房漏水。

更多能量

除了圆形韧带疼痛和缠绵的早孕症状，您还应该开始感到精力充沛。有些人将孕中期称为怀孕的“蜜月期”，因为大多数症状都会消失。在不知不觉中，您将处于妊娠中期，并且会出现新的症状，例如脚踝肿胀，背痛和不安的睡眠。

韧带圆痛

此时，您的子宫正在继续快速增长。您应该能够感觉到骨盆骨正上方的顶部。结果，当您起床或移动位置太快时，您可能会开始经历剧烈的下腹部疼痛，称为圆形韧带痛。在大多数情况下，这些感觉并非严重症状。但是，如果您伴有发烧，发冷或流血的疼痛，请致电医生。

乳房漏水

您的乳房也在变化。早在孕中期，您将开始生产初乳，这是母乳的前体。初乳为黄色或浅橙色，浓稠。您可能会不时发现乳房漏水，但是除非您感到疼痛或不适，否则这绝对是怀孕的正常部分。