红牛饮料能提高性功能吗 男人喝红牛有什么好处?

红牛是市场上最常见的一种功能饮料，它能使人精神振奋并具有很好的抗疲劳作用，具有十分显著的功效。最近，许多人都在谈论红牛饮料有“壮阳”的功效，是真的吗?作为功能饮料的红牛不能提高男性的性功能。

喝红牛不能提高性能力

男士们在性功能减退方面遇到了问题，通过饮用红牛达到不了改善效果，红牛属于饮料中的一种，含有丰富的b族维生素和人体所需的氨基酸，其次是少量的咖啡因，这三种物质中没有一种能达到改善性功能的效果。因此出现性功能减退的问题，男性朋友一定要找相关男科医院找专业医生治疗，才能尽快恢复正常的身体健康状况。

男人喝红牛的好处

1.提神醒脑：红牛含有咖啡因，含量还不低，有些甚至与咖啡中含有的咖啡因相当，这种物质对神经有强烈的刺激作用，喝了它，大脑的中枢神经会明显地兴奋起来，起到提神醒脑、抗疲劳、思维敏捷的作用。

2.预防心血管疾病：红牛含有肌醇和牛磺酸，肌醇属于B族维生素之一，可促进体内卵磷脂的生成，降低胆固醇，有助于清除肝脏中的脂肪，帮助体内脂肪重新分布，防止动脉硬化;牛磺酸是人体必需氨基酸之一，可增强心肌收缩力，增加血液输出。

3.能量补充：红牛所含的牛磺酸成分还参与了糖代谢的调节，加快了糖的酵解，而且红牛还含有多种维生素，其中维生素B6和维生素PP也参与了肝糖原的转化，使糖分解释放出能量，因此，许多运动员喝红牛时还能补充能量。

4.促进生长发育：红牛体内含有多种人体必需氨基酸，其中赖氨酸含量最高，能调节人体代谢平衡，特别是能显著提高钙吸收和运用效率，所以喝红牛也能加快骨骼生长，促进生长发育。

5.活血：红牛所含的赖氨酸还是体内肾上腺激素的重要合成成分，这种激素对心率有调节作用，而红牛所含的咖啡因也有一定的作用，喝下后常有心跳加快，血流速度和流量都大大增加，提高机体运氧能力，起到一定的活血作用。

红牛的禁忌人群

1.失眠的人不适合喝红牛：有的人自身睡眠质量很差，经常失眠，即使睡着了也容易醒来，几乎没有深度睡眠，红牛有很强的提神醒脑作用，所以经常失眠的人不宜喝水，特别是睡前千万不要喝水，以免加重失眠。

2.心脏病患者不能喝红牛：红牛不仅对脑神经有兴奋作用，对心血管系统也有一定的刺激作用，它所含的牛磺酸物质可增强心肌收缩力，加快心跳，增加泵血速度，许多自体心率快的心脏病患者喝红牛后很容易加重症状，严重时可危及生命。

3.糖尿病人不宜饮用红牛饮料：红牛属于功能性饮料，除了含有大量的维生素外，还含有大量的糖分，而且其汗液中的糖分多为葡萄糖，这种糖分在人体内吸收极快，可迅速提高血糖，对糖尿的治疗及控制血糖不宜过多。

4.糖尿病患者不宜喝红牛：红牛含有咖啡因成分，对于正常成年人来说，摄取少量是有益的，摄取过多就会产生一定的危害，而孕妇属于特殊人群，许多有毒副作用的食物都不能食用，红牛也是如此，避免咖啡因通过胎盘屏障，对胎儿有一定的影响，有流产或致畸危险。

特别提醒：孕妇虽然不适合喝红牛，但是待产产妇喝红牛是一个很好的选择，可以及时补充产妇体力，帮助其顺利生产。

5.小孩不能喝红牛：含咖啡因的红牛，对神经有刺激作用，是一种兴奋剂，而儿童的神经比较敏感，喝红牛可能影响其睡眠，对其生长发育不利;另外，红牛含有一定剂量的防腐剂，而儿童的内脏发育不完善，摄入防腐剂后不能很好的代谢，会在体内积聚，对未来身体免疫能力有一定影响。