男人性功能一蹶不振的原因是什么，这些原因你都知道吗

由于生活压力越来越大，很多男性在面对家庭和工作的压力时都变得力不从心，性生活质量下降也成为家庭不和谐的重要因素，要知道幸福家庭的性生活是紧密相连的，男性年轻时的性生活质量下降是比较严重的问题，性生活质量下降与心理压力、长期习惯有关，而坏习惯的长期形成则会导致性生活质量下降，比如，长期接触重金属，骑自行车健身，长期吸烟的男性有不举的症状。

性衰退并不是每个男人都会出现，但是如果你有这些长期行为，你必须注意。性衰退可能与这些原因有关。

原因1、重金属：长期接触重金属的男性对功能有很大影响，这种影响的结果也是最严重的，精子数量减少畸形的可能性很高，怀孕的概率也很低，生活中的铅和水银都是重金属，这两种重金属的影响也最大，男性长期接触重金属时要慎重

如果男性工作中需要接触重金属，建议定期进行健康检查，一般时间长会伤害精子，重金属会伤害肝脏和肾脏，建议重金属，最好换工作。

原因2、健身：健身对我们自己的身体有好处，一般跑步对身体没有什么影响，但是骑自行车健身有影响。众所周知，许多男性选择跑步和骑自行车，骑自行车时间长会伤害阴囊，时间长会磨损阴囊产生结石等，这也是最有影响力的功能。

众所周知，自行车坐垫相对较硬。如果男人长时间坐在上面，阴囊的血液将不会循环，而长期碰撞会损伤阴囊的神经，阴囊会特别柔软。一旦玉柱供血不足，它将影响勃起。

原因3、软沙发：很多人喜欢舒适地躺在沙发上，沙发对男性有一定的危害，男性坐在柔软的沙发上让阴囊安静地停留在两条腿的中间，长时间的坐姿阴囊逐渐下垂，男性两条腿无意识地收紧，阴囊受到压迫

一般来说，家里有沙发，选择沙发时不要太软。柔软的沙发会影响脊椎和坐姿。

原因4、香烟：不用说，香烟有很多危害性。对男性和女性来说，香烟危害了我们自己的身体，长期吸引比不吸引癌症的概率高。长期吸烟的男性有性欲下降的症状。烟中有血管硬化的物质，长期吸烟的男性有不举的症状，烟对玉柱有一定的影响。

男性吸烟喝酒的情况很多，但是这些习惯长期以来性衰退，最好的方法是不吸烟，不吸烟，当然现在很多男性戒烟对他们来说很困难，只能说为了健康不吸烟。