控制早泄小妙招，男人早泄怎么改善治疗?

(网友提问)🔆〔精选医生回答〕✅

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早泄简单的讲就是太敏感了，当然这个敏感，它不仅仅是一个局部的问题，玉柱、龟头敏感，不仅仅是如此。这个敏感性，包括中枢神经的敏感性，导致射溢的控制力下降。早泄，它不是一个威胁生命的一个大毛病。但是，它影响生活质量，你自己也可以通过一些自我的方式来缓解。

最简单的方式首先可以适当把性生活次数增加，次数增加了，绝大多数人因为性冲动减弱了，射溢的控制力就会增强，所以这是第一个。

心理上一定要放松，你跟女方多交流，交流多了，女方配合了，你就不那么焦虑了，这点对早泄也有好处。这两点做到了，那么你可以配合一些性生活的技巧，比方说性前戏时间长一点等等，这样对方能够满意，对方满意了，那么你自己本身短一点的话，自己是可以满意的。

还不行的话，也可以用一点外用的延时情趣用品，用艾尼森喷剂这样的延时喷剂可以抹在上头，这都是可以起到很好的延时效果的。