网友提问：早泄治疗方法，记住以下几个法子来调理

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早泄一直是让男性很困扰的疾病，不仅严重的影响了夫妻感情使家庭不和谐，而且还让自己的自信心受到挫败。但是这种疾病由于它本身的特殊性，很是让男人羞于看医生。因此好多男性都会抱有侥幸心理，就算不吃药过段时间也会自愈的，但一定要有强力的执行能力。

一、心理治疗

早泄的心理治疗主要是指行为疗法，主要包括“停止.开始” 训练和“丁丁挤捏”训练。它要求反复刺激丁丁至有射溢紧迫感时，再用挤捏法使丁丁萎软，如此反复数次后再射溢。通过上述方法可提高患者射溢兴奋阈值和对性刺激的耐受性。

在一种新的训练方法中将性冲动分4期：勃起期、性兴奋可调期、射溢紧迫期和射溢期。由于射溢是不能有意识地控制而性兴奋是可以调控的，所以治疗的关键是延长性兴奋可调期。患者需熟知每期的表现以帮助他了解处在哪一期，当快到达射溢迫近期时，主要通过调整骨盆运动降低肌张力、减慢呼吸频率并用腹式呼吸等方式使过夫妻生活过程较长时间处于性兴奋可调期。

对比传统的行为疗法，此方法无需反复停止刺激至射溢即能提高患者的射溢控制力，夫妻双方的依从性更高。但要求患者有较好的性冲动分期判断能力和身体控制能力。

二、药物治疗

早泄的治疗方法较多，其中药物治疗更易被患者接受。药物治疗大致可分为口服药物治疗和局部药物治疗两大类，下面我们来详细了解一下。

口服药物治疗：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是一线抗抑郁药，在临床抑郁症的治疗过程中应用十分广泛，它主要包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、曲唑酮等药物。近年来，该类药的另一个作用延缓射溢正在受到人们的日益关注，许多男科医生将其用于早泄的治疗，取得了令人满意的治疗效果。

局部延时：除少数早泄患者是由于遗传性或者疾病导致之外，多数人是属于个人早期非常差行为和心态因素引起的。对于很多硬度不错，想要解决因为长期频繁早泄以及碰一碰或者刚进入就射溢的重度早泄男士。在过性生活之前推荐提前喷上这一种外用的艾尼森延时喷剂，临场应对爱爱不用吃药就能够让男性持久力提升7倍的时间。舒适良好的时间更能够带给她美好的夫妻生活，展现男人的魅力。

艾尼森作为一款临阵使用的外用的延时情趣用品，可以比服用药物更切合早泄的特点，缓解我们时间短的尴尬同时。还可以作为调理方法来改善我们的早泄困扰，推荐一种递减使用法。使用喷剂一段时间后，如我们丁丁能够在喷剂的帮助下抵抗激烈的性刺激了，然后慢慢的减少用量和次数。这样不至于长期每次都需要使用喷剂，所以作为早泄的锻炼方法未尝不可。