经常手淫会怎么样，如何防治过度手淫

经常手淫也即我们常说的过度手淫。经常手淫的危害很大，经常手淫是一种不自然的过夫妻生活方式，长期经常手淫容易造成以下不良影响，比如阳痿早泄、不射溢、前列腺炎等。下面我们详细讲解下经常手淫会怎么样。

1)ED-勃起功能障碍(阳痿)：由于手淫不需要丁丁有满意的勃起就可以进行，如果习惯了丁丁勃起不全时进行手淫，正常的丁丁勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。表现为在正常过夫妻生活时不能有满意的勃起，不能插入玉门进行过夫妻生活。而这又会加重患者的心理负担，进一步加重阳痿的症状。

2)早泄：由于手淫的方式和正常过夫妻生活有较大的差别，习惯了较为宽松、射溢较易出现的手淫方式后就容易在正常的过夫妻生活中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。

3)不射溢：不射溢常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射溢的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射溢后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射溢的出现。

4)频繁手淫就是造成前列腺过度充血的原因之一，少部分患者由于长期过度手淫，使前列腺的正常分泌、排泄功能受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎的主要原因。

有青少年咨询如何防治过度手淫，*表示，偶尔手淫无事，但过度手淫就需要防治。如果恣意过度手淫，沉浸于色情，*荒废学业，损伤身体，尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定，更要提高自我控制和自我约束的能力。防治过度手淫关键在于以下几点：

要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。青少年要克服过度手淫习惯，切记以下几点：

(1)要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。

(2)培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

(3)减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。

(4)对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服过度手淫的决心，把自己从过度手淫的精神压力下解放出来。