如何减少宝宝出生缺陷的风险

导读：甲出生缺陷是，是在出生的条件。婴儿出生后立即可以看到一些先天缺陷，例如马蹄内翻足或多余的手指或脚趾。可能需要进行特殊测试才能找到其他原因，例如心脏缺陷或听力损失。有些先天缺陷直到晚年才被发现。

什么原因导致出生缺陷？

一些先天缺陷是由可以从父母传给孩子的基因引起的。其他是由于染色体问题引起的。少数先天性缺陷是由于怀孕期间接触某些药物，感染和化学物质引起的。对于许多先天缺陷，原因尚不清楚。

怀孕前或怀孕期间我该怎么做才能降低生有某些先天缺陷的婴儿的风险？

大多数先天性缺陷是无法避免的，因为其原因尚不清楚。对于某些先天缺陷，您可以通过采取以下步骤来降低患病风险：

怀孕前去看医生。

了解您的危险因素。

在怀孕之前和期间每天服用多种维生素。

保持健康的体重。

明智地使用药物。

怀孕前要照顾好身体状况。

请勿出于非医疗原因使用酒精，大麻，违禁药物或处方药。

预防感染。

避免使用已知的有害物质。

为什么我在怀孕前应该去看保健专家？

在怀孕前安排一次医疗保健访问是一个好主意。您可以从妇产科医生（ob-gyn）或其他医疗保健专业人员那里获得有关饮食和运动的建议。您可以谈论是否有任何因素会增加生育缺陷的孩子的风险。如果您有健康状况，可以谈论在怀孕前或怀孕期间可能需要的任何特殊护理。

哪些因素增加了婴儿出生缺陷的风险？

如果您生下有先天缺陷的婴儿，您的风险可能会增加。

年纪大了

有家庭或个人出生缺陷史

生了一个有先天缺陷的孩子

在您怀孕期间使用某些药物

有医疗条件，如糖尿病或肥胖

怀孕期间使用娱乐性药物或饮酒

如果您有任何危险因素，您的妇产科医生或其他医疗保健专业人员可能会建议进行特殊测试或采取其他措施来降低您的风险。例如，如果您有出生缺陷的个人或家族病史，则可能建议进行遗传咨询和检测。

为什么在怀孕前和怀孕期间服用复合维生素很重要？

产前维生素补充剂包含建议量的怀孕期间所需的维生素和矿物质，包括

维生素a，c和d

叶酸

铁等矿物质

在妊娠前和妊娠期间至少1个月每天服用400微克（mcg）叶酸有助于预防称为神经管缺陷（ntd）的主要先天性缺陷。这些是胎儿的大脑和脊柱的缺陷。大多数产前和“妇女配方”的多种维生素补充剂都含有400-800 mcg的叶酸。

关于怀孕期间服用药物我需要了解什么？

一些药物与先天缺陷有关。您应该告诉任何为您开药的人您已经怀孕或正在考虑怀孕。这包括您可能会看到的牙科保健，心理保健或其他非怀孕问题的医生。另外，在服用任何非处方药（例如止痛药，泻药，感冒药或抗过敏药，维生素，草药产品和皮肤护理）之前，请咨询您的妇产科医生或其他保健专家。

肥胖如何影响我的怀孕？

肥胖的妇女（定义为体重指数[bmi]为30或更高）在怀孕时比正常体重的妇女患某些出生缺陷的婴儿的风险增加。与肥胖相关的最常见的先天缺陷是ntd，心脏缺陷和left裂。如果您打算怀孕，预防肥胖引起的问题的最佳方法是在怀孕前保持体重正常。