今日热点：12岁长期过度手浮多久恢复，手淫过度多久可以恢复

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12岁长期过度手淫通常恢复的时间因人而异的，如果病情轻微时恢复的时间可能会短一些，但若是病情比较严重，恢复起来比较困难时间会加长。

长期过度手淫对身体是有危害的，比如会出现前列腺炎或者是精囊腺炎疾病，甚至可能会引起性功能异常的改变，少数人会出现心理障碍，因此需要改掉不良习惯。平常多做些体育锻炼。

所以手淫是一个特别不好的习惯，应尽快戒掉，他对自身可以带来许多的疾病，比如说生殖系统疾病或者前列腺等可能会影响到以后的正常性生活。

应尽量的在日常的饮食生活中多吃一些滋补的食物，还应该多锻炼，也可以参加些户外的活动。