性成瘾

导读：性成瘾可能是高度危险和破坏性的状况。像毒品或酒精依赖一样，它会影响一个人的心理健康，人际关系，生活质量和安全性产生负面影响。

什么是性瘾？

关于“性成瘾”的诊断围绕着很大的争议。它已从《精神障碍诊断和统计手册》（dsm-5）的第五版中排除，但仍在心理学和咨询界进行撰写和研究。

此外，仍然可以使用dsm-5（作为“其他指定的性功能障碍”）和“疾病和相关健康问题的国际统计分类”（icd-10）的标准（作为“非因性疾病引起的其他性功能障碍”）进行诊断物质或已知的生理状况”）。

icd-10标准

通过定义的方式，“性成瘾”被描述为执行性行为的强制性需求，以实现酒精滥用障碍者从饮料中获取或鸦片滥用障碍者从使用中获取的“解决方法” 鸦片。

性成瘾（此处描述为强迫性行为）不应与恋童癖或兽交等疾病相混淆。

对于某些人来说，性成瘾可能是非常危险的，并导致与人际关系的巨大困难。像对毒品或酒精的依赖一样，它有可能对一个人的身心健康，人际关系，生活质量和安全性产生负面影响。

据称它有些普遍（尽管统计数据不一致），并且有人认为它通常未被诊断。

人们相信，有性瘾的人会寻找多个性伴侣，尽管这本身并不一定是疾病的征兆。一些报告说，它可能表现为强迫性的手淫，观看色情内容或处于性刺激状态。

性上瘾的人可能会极大地改变其生活和活动，以便每天多次发生性行为，而且尽管严重的负面后果，据报道仍无法控制其行为。

性成瘾的症状有哪些？

由于dsm-5中未概述性成瘾，因此关于哪种标准构成成瘾存在很大争议。

一种特征可能是行为的保密性，在这种行为中，患有疾病的人变得熟练于隐藏其行为，甚至可以对配偶，伴侣和家庭成员保密。他们可能对自己的活动撒谎，或者在找不到他们的时间和地点参与其中。

但是有时会出现症状并且很明显。如果某人表现出以下某些或全部迹象，则可能会上瘾：

长期的，强迫性的性思想和幻想

与多个伙伴（包括陌生人）的强迫性关系

撒谎掩盖行为

专心做爱，即使它会干扰日常生活，生产力，工作表现等

无法停止或控制行为

因性行为而使自己或他人处于危险之中

性交后感到re悔或内

遭受其他负面的个人或专业后果

强迫行为会加重例如对不忠的压力，尽管某些人可能声称性上瘾是解释恋情中不忠的一种方式，但强迫性关系会使这种关系紧张。

重要的是要记住，进行性活动并不是性成瘾的标志。性是一种健康的人类活动，享受性行为是正常的。另外，伴侣之间的性兴趣水平不同并不意味着一个伴侣有性成瘾。

性瘾有哪些治疗方法？

由于诊断存在争议，因此缺乏基于证据的治疗选择。

描述治疗性成瘾的人可能会推荐以下一种或多种方法。

住院治疗方案

有许多住院治疗中心提供性成瘾恢复计划。通常，性瘾者会从正常日常生活中撤离至少30天，以帮助他们重新控制自己的冲动并开始康复。这些类型的程序通常包括深入的个人和小组治疗课程。

12步程序

诸如性爱成瘾者匿名（saa）之类的程序遵循与酒精中毒匿名者（aa）相同的恢复模式。它们对于解决性瘾可能非常有帮助。

成员无需完全放弃性行为，但应鼓励他们避免强迫性和破坏性的性行为。与其他人面对共同挑战的小组会议提供了一个良好的支持系统。

认知行为疗法

这种类型的疗法可以帮助一个人识别性冲动的诱因，并最终教会他们如何改变性行为。这可以通过与有执照的心理健康治疗师进行一对一的交流来实现。

用药

有些人可能会从药物治疗中受益。某些抗抑郁药可能有助于缓解冲动（与某些抗抑郁药的潜在副作用不同，后者可能导致性欲下降或性经验的其他方面受损）。但是，尚不清楚医生是否会针对这种情况开药。

性成瘾的前景如何？

解决性成瘾问题的人面临着一系列独特的挑战。他们可能会从事使自己的人际关系，自身安全和健康以及伴侣健康受到威胁的行为。同时，性成瘾被认为是有争议的诊断，缺乏诊断标准和循证疗法。