网友提问：10年手Y多久能恢复，十几年长期手淫多久可以恢复

(已采纳)🔆〔推荐医师回答〕✅

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长期手淫容易引起肾虚，导致人出现性欲低下、丁丁短小、性生活时间短、丁丁勃起硬度下降等症状。部分人群还会伴随头晕眼花、耳聋耳鸣、手心脚心发热等症状。

10年手y在戒掉手淫后，年轻人半年左右可以恢复。但是如果男性超过30岁，因手淫引起的阳痿、早泄或性功能障碍或前列腺炎一般难以缓解。

手淫通常是阳痿和早泄的最可能原因。它会使你胆怯，有社交恐惧症，与人交流变得紧张，而且很容易引起面部无精打采，萎缩，不想做任何事情，眼睛下面黑眼圈，手脚冰凉。年轻人要多参加社交活动，丰富自己的生活，尽量不要手y。