怀孕19周：症状，技巧等

导读：如果您还没有感觉到婴儿的动弹，那么很有可能这将是您头一个小小的波动。起初，可能很难分辨是不是您的孩子。但是很快您就会意识到这种感觉，尤其是随着您的宝宝变得更大，越来越活跃。

这也可能是您再次接受超声波检查的一周。在怀孕的这个阶段，第二次超声检查是标准的，但这不是必需的。与通常在头三个月进行的最后一次超声检查相比，这种成像扫描将提供更高水平的婴儿器官细节。

该程序将显示您的宝宝是否按计划生长，并显示胎盘的位置。还测量羊水水平和胎儿心率。而这种超声波可能会揭示出宝宝的性别。

你身体的变化

您的身体正在努力为婴儿提供临时居所。大多数女性在孕中期倾向于具有更多的精力，但您可能仍然会出现疲劳发作。

其他身体变化包括体重持续增加。您的乳房可能大两个杯大小。您可能还会注意到一条黑线从胃中部开始向下延伸。这是黑线虫，通常在分娩后的几个月褪色。

你的孩子

您的宝宝长约7英寸，重约7盎司。并且有许多新的发展。

宝宝的肾脏正在产生尿液。他们大脑的感觉部分正在发育。头顶的头发开始出现。

lanugo是覆盖婴儿身体的柔软而柔软的头发。最重要的是vermix caseosa，一种油性物质，可在婴儿在子宫内生长时保护皮肤。

如果您的孩子是女孩，则说明子宫已经形成，卵巢中大约有600万个卵。

第19周的双胞胎发展

现在，您的婴儿的皮肤上涂了一层蜡质物质，称为vernix caseosa。它可以防止羊水起皱或刮伤。

怀孕19周的症状

在您的中期，您可能会在第19周内遇到以下症状：

疲劳、尿频、体重增加、乳房增大、腹部黑线、睡眠困难、头疼、头晕。

您可能还会遇到其他症状，包括：

恶心

希望您早些时候遇到的任何恶心或晨吐病都已解决。如果您仍然感到不适，请与您的医生讨论如何治疗这种症状。

姜和薄荷等自然疗法可能会让您感觉更好，但请向您的医生咨询其他草药或药物的情况。

多吃少量，多餐可能有助于减轻恶心。在整个怀孕期间保持水分也很重要。

韧带圆痛

虽然您可能不会再胃不舒服了，但有时腹部还是会感到疼痛。这通常是韧带圆形疼痛，通常从腹部或髋部区域的一侧开始。有时，肚子的两边都会感觉到疼痛，甚至会延伸到腹股沟。

圆形韧带将子宫的前部连接到腹股沟，并在整个怀孕期间伸展。这些尖锐的痛苦通常持续几秒钟。它们可能是由于站立或咳嗽引起的。

站立时尝试缓慢移动，或在坐下或躺下时改变姿势。并确保在您剩余的怀孕期间不要举起重物。进一步阅读以了解何时应该担心妊娠痉挛。