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没有性生活，为啥也会得妇科炎症?
妇科炎症不是已婚妇女才会得的吗?没有性生活怎么会有炎症呢???性生活确实是妇科炎症的原因之一妇科炎性疾病非常常见，按照发病部位就分为：外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎等等。按照病因又可以分为：细菌性、真菌/霉菌性、滴虫性、结核性等等，还包括一些非特异性原因或者萎缩性、老年性的原因。一般来说，有性生活的女性，确实比没有性生活的…
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秋天煮鸡蛋加点它，清热润肺补气血!隔三差五吃，咳嗽都不来找
“秋天到，蛋儿俏。”在中医看来，鸡蛋既是美味食品，又是一味历史悠久的中药。中医认为，鸡蛋味甘性平，有健脾和胃、滋阴润燥、清热补血、除烦安神之效，是扶助正气之佳品。秋天到，气候干燥，不妨以鸡蛋为主材料，煮一碗属于秋天的养生糖水。秋煮鸡蛋加点它，养生效果一级棒1.加老姜，防咳嗽秋天气候转冷，感冒咳嗽的人开始增多，尤其是体质虚…
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刷牙，该横着刷，还是竖着刷?
柯大夫，您好!前几天看到“一名女子长期横向刷牙导致牙齿缺损”的新闻，这让我有点惊讶。刷牙是每个人每天都要进行的事情，请问下有没有标准的一套刷牙姿势?该横着刷还是竖着刷呢?家医柯大夫事实上，大多数人都惯用一种错误的刷牙方法——横刷法。横着刷牙，特别是横着使劲刷牙，日积月累，会严重损害牙体表面的保护层牙釉，从而引起牙龈炎、牙敏…
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泡脚的好处，坚持每晚泡脚好处多多
泡脚是一种古老而有效的养生方法，人们通过将脚浸泡在温水中来获得各种益处。这个简单的习惯可以带来许多好处，尤其是在每晚泡脚的情况下。坚持每晚泡脚不仅能帮助我们放松身心，提高睡眠质量，还可以改善血液循环，缓解疲劳，增强免疫力等。本文将详细介绍泡脚的好处及科学原理，以及一些值得尝试的泡脚方法。泡脚可以促进血液循环。脚部是人体…
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跳绳：减肥的神奇利器，注意事项全解析
当我们谈到减肥方法时，跳绳往往被认为是一项简单有效的运动。不仅能够锻炼全身肌肉群，增强心肺功能，还能消耗大量的卡路里。然而，跳绳并非没有注意事项，不正确的跳绳姿势和过度负荷可能导致伤害。在本文中，我们将全面探讨跳绳对减肥的效果以及跳绳的正确姿势和注意事项。第一部分：跳绳对减肥的效果消耗卡路里和脂肪：跳绳是一项高强度的有…
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女人不结婚，老了之后真的会很可怜吗
婚姻是人们追求幸福和稳定的一种方式，很多女性将婚姻视为人生的重要篇章。然而，现代社会中越来越多的女性选择不结婚，这引发了一些关于她们未来生活的讨论。那么，女人不结婚，老了之后真的会很可怜吗?本文将从经济、社交和心理健康三个方面来探讨这个问题。让我们从经济角度来看待这个问题。婚姻对于经济有一定的影响，结婚后女性通常要承担家…
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爱干净爱收拾家的男人——细致、自律与对生活的尊重
在现代社会，男性越来越重视家庭的卫生和整洁。他们不仅注重自己的个人卫生，还积极参与到家庭生活中，热衷于打理家中的一草一木。这种性格特点的男人通常被称为“爱干净爱收拾家的男人”。本文将通过探讨他们的性格特点，揭示这些男人所展现的细致、自律以及对生活的尊重。细致入微的个性：爱干净爱收拾家的男人通常有着细致入微的个性。他们注…
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愿你一生纯良，不舍爱与自由
自古以来，人们对于纯良、爱与自由的追求从未停歇。这是一种深深植根于人心中的渴望，是每个人内心最真实的愿望。在这个纷繁复杂的世界中，我们常常迷失于功利与欲望之中，渐渐地远离了纯良、爱与自由。然而，无论如何，这个世界一直在期待着那些勇敢追寻纯良、坚守爱与追求自由的人们。纯良，是一种心灵的洁净，一种对善良、正直、无私的追求。…
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人生就是，急也没用
人生如同一场旅程，充满了起伏和不确定性。我们每个人都会面临各种挑战和困难，有时候会感到无助和焦虑。然而，急躁和着急并不能解决问题，反而可能让我们陷入更深的困境。因此，面对人生的起伏，我们需要学会冷静应对，相信时间和耐心的力量。生活中的各种问题往往需要时间来解决。我们无法掌控一切，有时候需要等待事情自然发展，给时间一些空…
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不想过于肥胖，还是从不要天天大鱼大肉开始
在现代社会，人们的饮食习惯和生活方式发生了巨大的改变。高热量和高脂肪的食物随处可见，很容易导致肥胖和健康问题。因此，更加健康的饮食已成为许多人的关注焦点。本文将探讨“不想过于肥胖，还是从不要天天大鱼大肉开始”。人类的身体是复杂的生物机器，饮食对我们的身体健康至关重要。近年来，肥胖问题成为全球范围内的重要公共卫生挑战。肥…
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不想过于肥胖，还是从不要天天大鱼大肉开始
在现代社会，越来越多的人开始关注自己的健康和体重管理。肥胖问题不仅会影响外貌形象，还会增加患糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。而饮食控制是减肥和保持健康体重的重要因素之一。本文将以“不要天天大鱼大肉”为主题，探讨从饮食方面调整的重要性，并提出一些科学的建议，帮助人们更好地管理体重和保持健康。一、大鱼大肉的问题大鱼大肉…
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孝顺父母亲就不要强行他们怎么做，遵从他们自己的意愿
孝顺父母是中华民族的传统美德，也是人们对家庭和社会的基本责任，伴随着人的成长和生命的演变，对孝顺父母的理解也在不断调整和深化。在这篇文章中，我们将探讨一个重要的观点，即在孝顺父母的行为中，应该遵从他们自己的意愿，而不是强行他们怎么做。孝顺父母亲是一种尊重和关爱的表达。父母养育我们成长，他们无私奉献了大量的精力、时间和资…
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对于新手决定长途骑行自行车需要注意的事项
长途骑行自行车对于新手来说，可能是一项激动人心的挑战。无论是为了享受风景、巩固健康状况，还是为了追求冒险与探索，骑行旅程都可以带给人们独特的体验。然而，在开始长途骑行之前，新手需要充分准备自己，并对一些重要事项有所了解，以确保旅程的顺利与安全。以下是一些关键的注意事项。1.自行车选择与调整：选择一款适合长途骑行的自行车非…
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办公室专家们教农民种地翻地，是荒谬还是经验指导
农田是一个与生活息息相关的重要领域，农民们通过耕种和种植粮食、蔬菜等作物，为人们提供了丰富的食物。然而，在现代社会中，随着科技的进步和城市化的加速，越来越多的人疏远了农田劳作，而一些办公室专家们开始尝试教农民种地翻地。那么，办公室专家们教农民种地翻地是荒谬还是经验指导呢?本文将对此进行深入探讨。我们需要认识到办公室专家们…
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没有绝对的经验和实力，不要轻易发表意见
在当代社会，信息的传递速度越来越快，人们容易受到各种观点和言论的影响。在这个信息爆炸的时代，每个人都有权利表达自己的意见和观点。然而，我们也要清楚地认识到，没有绝对的经验和实力，我们不应该轻率地发表意见。没有绝对的经验意味着我们对于某个领域的了解有限。在人们生活中的各个方面，都有专业的领域和专业的知识。如果我们没有在某…
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少玩手机，多看书
在当今社会，手机已经成为人们生活中必不可少的一部分。随着智能手机的普及，人们可以随时随地与他人保持联系，获取各种信息和娱乐内容。然而，手机使用过度也带来了很多负面影响，如视力下降、注意力不集中、沉迷网络等。相比之下，阅读书籍不仅能够给人们带来知识和启发，还能培养个人品格和提升智力。因此，我们应该少玩手机，多看书。首先，…
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黑苦荞茶八大主要营养价值
苦养茶在养生茶中盛行一时，渐渐地，喝养生茶的朋友都知道了一些喝苦养茶的养生方法。黑苦养茶也是苦养茶的一种，它的的营养价值有那些呢，苦荞麦是谷类作物中唯一集八大营养素于一身的作物，其八大营养素包括：1、生物类黄酮：主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖…
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小米的营养价值与药用价值
小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。小米味甘、咸，性凉，味甘色黄入脾胃经，味咸入肾经。最佳时间为早上：7-9点.小米乃五谷之首，既养先天之本——脾胃，又养…
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核桃的药用价值与食疗价值
一、核桃的营养价值核桃价值丰富，具有健脑功效，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，另含蛋白质7.2克、脂肪31克和碳水化合物9.2克。核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收，对动脉硬化、…
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枸杞的营养价值与功效
枸杞是最为大众所熟知养生食材之一，很多的人在日常生活中用枸杞来进行养生，枸杞的好处就是明目。历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方中经常出现枸杞子的配方。民间也经常将枸杞子作为治疗慢性眼病的食疗方法。一、枸杞的营养价值枸杞子的营养成分含量：热量258(千卡)、B1硫胺素0.35、(毫克)、CA钙60(毫克…
