问题描述：男人吃什么硬的最快变得更持久

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男性想要硬的更快更持久，可以吃以下几种食物:第一种，补肾壮阳粥，是以锁阳、羊肉、粳米为主要原料制成的，具有良好的补肾壮阳功效，可以使男性硬的快，而且还可以用来治疗由于肾阳不足导致的早泄、阳痿;第二种，羊肾韭菜粥，是以羊肾、羊肉、韭菜、枸杞、粳米为主要原料制成的;对于持久来说，首先从心态上改变自己，不要认为自己早泄不行。然后从运动上加强自己的体质，针对性的锻炼，可以采用针对丁丁的行为锻炼方法都是能变得持久的方法，另外还可以使用艾尼森延时喷剂这样的爱用情趣用品来增强临阵应对能力，可以获得更好的爱爱生活。