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幼儿易患分泌性中耳炎: 分泌性中耳炎原因，应用西医治疗
分泌性中耳炎原因_由什么原因引起分泌性中耳炎病因尚未完全明确。目前认为主要与咽鼓管功能障碍、感染和免疫反应等有关。1.咽鼓管功能障碍一般认为此为本病的基本病因。(1)机械性阻塞：如小儿腺样体肥大、肥厚性鼻炎、鼻咽部肿瘤或淋巴组织增生、长期的鼻咽部填塞等。(2)功能障碍：司咽鼓管开闭的肌肉收缩无力;咽鼓管软骨弹性较差，当鼓室处于负…
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它被称为“万寿瓜”，护肝养胃还防癌!好处多多，碰到千万别手软
众所周知，夏天是吃瓜的季节。比如西瓜、哈密瓜、香瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜......个个皆美味。然而，岭南的木瓜，却被不少人忽略了。它色泽金黄，果香清淡，皮薄肉厚、甜而不腻、口感软滑，可谓色香味俱全。今天，咱就来聊聊木瓜吧~它被称为“万寿瓜”护肝养胃还防癌木瓜分两种：青木瓜和熟木瓜。我们常吃的是熟木瓜，果肉或红或黄，子…
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舍不得开空调，夫妻双双死亡：比空调病更可怕的，是热射病
夏天和初秋，高温酷热，今年尤其如此，多个地方多次创历史高温。但不管天气多么炎热，有一个声音都从来没有消停过，那就是总有人说，空调吹多了不好，会得空调病。但其实，在高温条件下，如果不开空调，有可能会得热射病。比空调病要可怕得多。2017年，苏州，一对老夫妻，因为高温天不开空调，结果双双死亡，一个在120救护车赶来的时候，就已经去…
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多国宣布放弃抵抗，与新冠病毒共生共存!
伦敦时间7月5日，英国政府公布了终极解封计划。首相鲍里斯在发布会上宣布：“从7月19日开始，英国将取消社交距离、居家令等防疫措施。”“公共场合不再要求戴口罩!”随便聚会!人数不限!夜店重开!比赛和音乐会都可以开!人流量不再受限制!……约翰逊表示：我们必须像对待流感一样，学会与新冠病毒共存，同时我们必须悲哀地接受新冠病毒造成的更多死…
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男女养生大不同，有人半辈子都养错了!
咱们天天聊养生，从头说到脚，从内说到外，从食疗说到按摩，从锻炼说到泡脚。然而，有一个主题咱提及的很少，那就是——男女养生的差异。总的来说，男女养生的差异主要有以下5个方面~男补气、女养血★男补气，气好人不老这里所说的“气”，指脏腑之气，即五脏六腑的功能。而脏腑之气虚，则是指脏腑的功能不足或低下。相较而言，男性更易肾气虚(肾…
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女子拉肚子没在意，便便这5种变化要注意了
现如今，不断攀升的发病率和居高不下的死亡率，使得太多人谈“癌”色变，唯恐避之不及。说真的，忌惮癌症，实乃人之常情。但是，有些人一边畏惧癌，一边又对癌症的预警信号视而不见，反而会错失最好的治疗时机，延误病情。这不，前阵子，西安的刘女士就中了招~女子常拉肚子没在意半年后竟查出癌中晚期据陕西都市快报报道，西安的刘女士因腹泻、便…
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性生活2个表现很危险，需要注意了
在性生活中获得极致的快乐(俗称巅峰)，几乎是每一位老司机的追求。然而，理想很丰满，现实很骨感。一个“残酷”的真相：大部分女性都没经历过性巅峰在2010~2015年，中国人民大学做了四次相关调查，都得出相同结论：仅1/3女性经常有性巅峰，超过2/3的女性从未有过性巅峰。估计很多人不服气：不可能!我觉得我对象很享受啊，她说每次都能到!咳咳，再…
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吃饭3不宜，睡前有2戒，否则胃不舒服拖成胃癌!
现在的人呐，真矛盾。昨天还很惜命，啤酒放枸杞，可乐放党参，美其名曰“朋克养生”;转过头来却像想开了似的，嚷嚷着“生死有命，健康随天”，放纵自己的口舌之欲，对自己的健康状况不看不听、不管不顾，在“作死”的路上越走越远。其中被祸害最深的，是胃。不信你去问问身边的成年人，哪个没有这样或那样的胃部小毛病?而这，大多都是自己使劲“…
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泡菊花茶，白菊好还是黄菊好?
柯大夫，你好。夏天天热，我喜欢泡点菊花茶喝，降降火。请问，泡菊花茶，黄菊花好还是白菊花好?家医柯大夫中医认为，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒等功效，是药食两用之佳品。炎炎夏日，用它泡水喝，确实是一个不错的选择。为了便于区分，我们可以将市面上的菊花简单分为三种：黄菊花、白菊花和野菊花。从…
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它被誉为“广东人参”，能从根源上祛湿!
不知道大家最近有没有这样一种感觉：身体不痛快、心情也不爽，干啥都没干劲~不少人还会感到身体沉重，出现食欲不振、消化不良、神疲乏力、肢体困重、大便溏薄、关节不利、浑身不自在等状况。而细究这一切，十之八九是湿气在作怪。说到湿气，咱养生人可太熟悉了。就连祛湿方法，小编估摸着大家也能说出不少。其中，最为大家所津津乐道的，想必就是…
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怀孕可以涂防晒霜吗?怎么防晒比较安全?
柯大夫，您好。过去我一直有涂防晒霜的习惯，可自打怀孕以后，就没敢再用了。但不用吧，现在的太阳实在是太晒了。所以，想来咨询您，怀孕以后可以使用防晒霜吗?家医柯大夫在孕期，孕妇体内的激素发生变化，会比孕前更容易出现色素沉着，皮肤也更容易被晒黑，脸上也就更容易被晒出各种色斑。而且，有些晒出的色斑，甚至在产后很长一段时间都很难消…
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天热宜喝茶，这4杯最适合!
随着温度的升高，不少人身体也跟着难受了起来，还出现了各种小毛病。例如，经常郁郁寡欢、甚至大动肝火、便秘、上火等等。这时候，可以喝喝茶，不仅消暑解渴，还能赶跑身体的一些小毛病。玫瑰花茶：疏肝解郁大家有没有发现，天气热的时候，人更容易动怒。原本挺小的摩擦，在高温的“助威”下，瞬间让人火冒三丈。然而，气大伤身啊!不少人在特别生…
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喝豆浆能补钙吗?
都说老年人得补钙，可以预防骨质疏松，可我给老妈买的钙片，她不喜欢吃，说每天喝豆浆就行。请问柯大夫，喝豆浆补钙靠谱吗?能满足人体需要吗?家医柯大夫想通过喝豆浆补钙，不靠谱。大豆钙含量高，每100克大豆含钙191毫克。由卤水、石膏等凝固剂制作而成的豆腐、豆腐干、豆腐丝等豆制品，由于钙元素得以浓缩，钙含量大幅度上升，成为膳食钙的良好…
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身体出现“1黑1臭2少”，是胃癌的信号!
现在的人呐，想找出一个好胃，难!很多人的胃是动不动就“闹情绪”——早餐还没吃，上午肚子就开始隐隐作痛;熬夜加班有点困，一杯咖啡下去，刚刚清醒一会儿，胃又开始造反了。甚至有人年纪轻轻就被胃癌盯上……该咋办?先把伤胃的坏习惯改改!这3个伤胃坏习惯，中招的赶紧改!1、吃得太晚很多人忙起来常常连饭都忘了吃;还有人就是懒，总想着再睡会儿…
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胃真的会越撑越大，越饿越小?
柯大夫，你好!最近经常听到“胃越撑越大，越饿越小”这个说法，我自己如果少吃几顿，食欲也确实会变差。我想知道，这个说法有科学依据吗?家医柯大夫在说结论之前，我们先来了解一下胃。胃是一个由多层肌肉构成的储存、消化食物的器官，平时一般处于轻度收缩状态，进食后，胃会根据进食量适当扩张。一般情况下，人在空腹状态下，胃容量大约有50-1…
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5种隔夜食物超危险，千万别乱吃
又到了愉快吃西瓜的季节~热到崩溃时来一口冰西瓜，冰、爽、脆、甜，舒服到仿佛每个毛孔都打开了。尤其天热没胃口的时候，简直一日三餐都能用它来续命。不过，这冰镇西瓜虽好，但若吃不对，“续命瓜”可能会变成“要命瓜”。一块隔夜冰西瓜下肚男子70厘米小肠坏死湖南的张先生散步后回到家，顺手把前一天放进冰箱里的一块冰西瓜拿出来吃了。不料2…
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2种常吃的黑色食物，不养肾反毁肾!
相信很多人都对“补肾”这个话题感兴趣。尤其是男同胞，更是热衷于“补肾壮阳”，各种补肾食物没少吃，尤其是黑色食物。根据中医五行理论和藏象学说，黑色主水、入肾，多吃黑色食物，有补肾养肾之效，如黑芝麻可滋肝养肾，黑米可滋阴补肾，黑枣可补肾养胃等等。但是，有两种黑色食物不但不补肾，还是肾的“死对头”。2种黑色食物不补肾，越吃肾越…
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身上有3个“睡眠开关”!按一按，夜里沾枕就睡
睡眠质量差、睡眠不足，对身体的危害极大。炎炎夏日，虽然我们不提倡贪眠，但基本的睡眠时间必须得到保障，否则特别“伤心”。夏季养生要养心。睡眠时，心脏可以得到很好的休养，心脏压力也能减轻。若是长期睡不好，就会加重心脏负担。尤其是中老年人，睡眠不足的话，极易引起心肌缺血、血压增高等危险。改善睡眠，从日常习惯开始睡不好、睡不着…
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两情相悦还要两“性商量”
有些人婚前极为忌讳在异性面前谈论性的问题，所以往往以为只要“两情相悦”就可以结婚成家了，极少考虑到对方的性健康状况、性强度及性能力大小等问题，而这些正是许多夫妻婚后性生活不幸的重要原因。鉴于此，结婚前男女双方应到医院去接受性健康的查询，了解双方是否有性疾病及性心理是否健康。鉴于有些内容短期内在医院无法查明，而且国内这类…
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女性面部干燥超30天皮肤老化将加快5年
脸部处于干燥状态一天，将失去原有的弹性。如果持续到第三天，将引起紧绷、起皮，色素沉着加快。干燥时间超过七天，将产生色斑，堆积毒素。一旦超过三十天，将生成各种顽固性色斑、皱纹、皮肤老化加快五年!天天在办公室沙漠中战斗的OL们，你们是不是已经紧张的在照镜子了呢?OL们大家注意了，你的脸是不是正在遭受办公室沙漠的困扰啊?保湿工作虽然…
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研究发现女性每天吃少量冰淇淋有助怀孕
怀孕生子是家庭的大事，需要提前做好万全的准备。不过，对于大多数夫妻而言，这种准备可能更多的还是在心理上。其实，饮食也对女性怀孕起着不可忽视的作用。那么，要怀孕，该怎么吃呢?据《美国新闻和世界报道》报道，如今，一本根据美国哈佛大学公共卫生学院研究成果所著的，名为《怀孕餐》的新书，就为准备做妈妈的人们指点了迷津。哈佛大学公共…
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每日三杯咖啡或茶可帮助妇女保留记忆
美国《神经病学》杂志今年8月发表的一篇里奇博士的研究显示：每日喝3杯以上咖啡或茶可帮助老年妇女保留记忆。法国国家健康与医疗研究中心里奇博士等完成了一项大型研究。研究者对波尔多、第戎和蒙彼利埃三个法国城市的大约7000名平均74岁的老年男女询问每日喝多少杯咖啡及茶，以及含有少量咖啡因的药品和可口可乐。这些受试者参加了多项心智技能…
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治胃炎验方一则
端午节大家都会吃粽子，不过由于糯米黏度高、不易消化，有些脾胃功能较弱的人吃了之后会出现胃痛、胃胀等不适。而对于萎缩性胃炎的患者来说，由于消化功能降低，平时吃东西更是重重受限。今天的推送就与大家分享一张由老中医李玉贤总结的治疗慢性萎缩性胃炎的经验方。经验方——和胃汤组成：清半夏12g，干姜9g，黄连9g，葛根30g，党参15g，黄芪3…
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每天认识一味中药——荔枝核
《本草衍义》：“治心痛，小肠气痛，以一枚煨存性，研末，新酒调服。”《本草备要》：“辟寒邪，治胃脘痛。”荔枝核散寒，能止痛疗疝;川楝子疏肝理气，同样能止痛疗疝。二药相配可使散寒止痛疗疝之效更佳，可用于疝气作痛及肝气郁结之胁肋痛。荔枝核也常与小茴香、木香、沉香等药配伍，治疗疝气痛不可忍，颇有疗效。荔枝核行血中之气，散寒结;香…
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清透暑热名方——清络饮
暑湿外感在南方潮湿之地尤为多见。前一刻还烈日当头，下一秒却降下暴雨，雨后湿气蒸腾、空气闷热，会令人觉得身体疲乏、胸闷，而荷叶可清暑化湿，最能解此类乏困。此外，荷叶气味芬芳，益于脾胃，古方常用荷叶蒸晒，便是取其醒脾开胃之效，因此暑湿之中若肚子微胀，也可借荷叶轻宣之效消除烦恼。荷叶熬粥，最为常见，一般干品用9g即可，鲜品可用…
养生保健
长了鸡眼该怎么办?
鸡眼是很常见的皮肤病，是因局部皮肤角质层的增生所致，这种角质层的增生往往是由于脚底摩擦而引起的皮肤增厚。说得再通俗一些，就是因为你穿的鞋子不合适，穿得过紧过窄，当然也有可能是因为脚部的骨头发生了畸形，最终导致脚部受到长时间的间歇性挤压摩擦而引起的。「鸡眼经常会发生在足底的前端或者是脚趾之间，刚开始的时候往往会被误认为是…
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担心蚊虫叮咬?外出时千万注意避开这两个蚊虫最活跃时段!
天气一暖，蚊虫活跃。每到这个时候，大家就为驱蚊发愁。那么，我们有没有什么方法，可以防止叮咬呢?当然有——避开蚊虫活跃时间蚊子触角上有72种嗅觉受体，成群结队，神出鬼没，在28℃~31℃最活跃。当温度过高或过低时，蚊子就不再活跃了。因此，对于夏天来说，由于日间高温，所以蚊子白天少、晚上增多，当气温在17℃以下时，蚊子一般就不再咬人…
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不活动也出汗!?这些汗出异常的表现，都预示哪些问题?
天气炎热流汗是不可避免的情况，但是，这种出汗法，您可要小心了。仅仅头部出汗有些人即使没有做重活，就静坐在那里，也会出现流汗，并且，流汗仅仅出现在头部。这个情况，其实属于气虚。平时，可以吃一点滋肾、清肺的食物。若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时感觉上腹部胀满、口渴，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食来缓解，严重的也可以…
养生保健
它是夏季第一豆!清暑热、解毒邪，堪比“植物抗生素”!
足蒸暑土气，背灼炎天光。虽然踏入夏季的时间没多久，但是大家出门时已经可以感受到迎面的热气了。解暑热，是夏季永恒的话题。这时，您也一定需要一点——绿豆。认识夏季第一豆生活中，绿豆一直都深受人们喜爱，它营养丰富，功效卓著，是药食同源的食材之一，素有“食中佳品，济世长谷”之称。中医认为，绿豆味甘，性凉，归心、胃经，功能清热解…
养生保健
好吃的西瓜，有这个特点!一眼就能看出来!
很多人买西瓜时喜欢用“拍瓜”的方法判断生熟，其实，还有更好的办法，只需要你——看三看!看西瓜藤挑选西瓜藤头粗壮青绿的为最好，因为瓜蒂越绿，瓜就越新鲜;另外，瓜藤是弯曲的西瓜也比瓜藤是直的西瓜更甜。看瓜脐西瓜底部的小圈圈就是它的瓜脐，瓜脐的圆圈越小，就说明这西瓜皮越薄，里面的果肉饱满且多汁。反之，如果瓜脐越大它的瓜皮就比较…
养生保健
5种眼睛最爱的食物!经常用眼的人，一定要多吃
随着年纪的增长，人的眼睛也会慢慢衰老。老花眼、白内障什么都找上门来了。今天，小郎中给大家介绍几款对眼睛好的食物，记得要多吃哦!眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。办公室白领…
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肾伤脚先知!下肢的这几个常见症状，竟然是肾脏的报警信号!
提到肾虚，很多人会想到“腰痛”，其实，真正能快速反映肾脏健康情况的人体部位并不是腰，而是——双脚!双足异常，小心肾病脚与肾脏之间有一定的联系，如果你发现脚上有以下变化，那就要警惕了：脚底水肿肾负责人体水分代谢、循环的工作，若肾出问题，体内的水分就无法正常排出，就会影响人体的血液循环。这些水分往身体中下部流至脚底，导致脚部…
养生保健
胃口太差，身体受损!这9个开胃食谱，老人孩子都喜欢
炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最开胃呢?快来看看!荷叶粥做法：粳米250克，鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。功效：适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。鸡蛋花粥做法：新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利…
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女性为减肥吃太少 小心六种疾病找上门
时下，减肥是女士们永恒的话题，不少女性为了保持苗条体形，吃得越来越少，但你可知道，过度节食对健康不利，甚至会带来严重后果。美国一份研究报告称，控制饱的激素同时也对生殖系统起着重要作用，吃得太少，会让疾病找上门。脱发。对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发…
养生保健
职业女性压力过大易引发5大疾病
如今，职场女性的压力普遍过大，来自生活、工作的压力，常常使女性喘不过气来。而压力长久积累得不到舒缓，会导致多种疾病的发生，特别是女性生殖系统疾病。下面就为你盘点女性压力过大易引起的5大生殖系统疾病。一、慢性盆腔疼痛研究发现慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍，如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。对106名慢性…
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惊恐障碍以为是心脏病发作
42岁的陈先生是一家建筑研究院的院长，他缓缓走进心理科诊室。“第一次发病是在去年10月，我突然感到一阵心慌，心嘣嘣乱跳，喘不过气来，心脏简直要从嗓子眼里蹦出来。我手脚发麻，感到快要死了。家人惊呆了。我用仅有的一点力气告诉他们，可能是心脏病发作了。120将我送到医院急诊室，医生立即给我做了所有检查，结果全都正常。”陈先生说，后来…
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儿童期常见的情绪和行为问题
儿童少年时期的情绪行为问题常以焦虑、恐惧、抑郁、多动、冲动、违拗为主要表现，发生率较高，女孩的情绪问题明显高于男孩，而男孩的行为问题高于女孩。儿童在心理发育过程中受到各种因素的影响，主要有自身的素质、家庭环境、幼儿园和学校环境、社会环境。儿童大脑发育尚不成熟，心理状态很不稳定，很容易受这些因素的影响，尤其是遗传的易感素…
养生保健
如何才能有一个好的婆媳关系?婆媳之间相处的方法有哪些?以下几种一定要记牢
两个女人因为一个男人成为了一家人，却也会因为同一个男人而产生矛盾，在每个家庭中都会有婆媳关系，在外人看来，婆媳之间相处的非常和谐，但其实都是表象罢了，生活中有很多女孩处理不好婆媳关系的，有蛮不讲理的婆婆。也有蛮不讲理的儿媳，好的婆媳关系也就成为了每个家庭中奢求的东西。那么如何处理好婆媳关系呢?婆媳之间相处的方法有哪些?我…
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男人如何科学壮阳 饮食平衡加日常锻炼
谈到壮阳，相信不仅仅是各位男性朋友，相信很多妻子也更关心壮阳的方法有哪些，生活中，我们经常看到不少男性朋友为了图一时之欢，而去药店购买壮阳药，以延缓衰老，提高效果，殊不知，这样对身体的伤害很大，而且会产生依赖性。实际上有许多科学健康的强阳法。多吃壮阳食物的同时坚持每天的锻炼。壮阳的食物1、韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，…
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男人壮阳四宝是什么 四种补肾的食物
拯救男人近几年来关于补肾的话题层出不穷，各种民间的补肾良方屡见不鲜，但一般的补肾之法都是用饮食的方法来做的，那么哪些食物能起到补肾之效呢，下面小编就精心为您推荐四种补肾之法供您参考。泥鳅，虾，蚕蛹，核桃。男人壮阳四宝1.泥鳅：被誉为“水中人参”，它有壮腰补肾、强精扶阳的功效，对性机能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而不坚有良…
养生保健
男人吃什么是壮阳的 壮阳补肾的食物
现代人生活压力大，很多男人因为工作压力和家庭压力，搞得体力不支，身体慢慢变得很差，那么男人吃些什么可以补肾壮阳呢，下面小编推荐几种食物，希望对大家有所帮助，男人是家里的顶梁柱，身体也是革命的本钱，所以有好身体，才有好家庭。多吃富含核酸的食物，松果体素食物，果仁和种仁，蜂蜜，海藻。男人吃什么是壮阳的1、核酸食物：科学家研究…
养生保健
男人吃什么坚果壮阳 坚果壮阳的饮食疗法
人们每天能吃到的坚果很多，最常见的有核桃仁、花生仁、松子、甜杏仁、葵花子等等，这种干果不仅味道好，而且几乎所有坚果的营养成分都是全面的，有很多食疗功效，有些坚果还能帮助男人补肾壮阳，小编也是今天为大家带来了能壮阳的坚果。核桃仁，榛子仁，板栗，杏仁。男人吃什么坚果壮阳1、核桃仁：核桃仁味甘、性湿热，具备补肾填精，温肺清咽，…
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男人吃核桃补肾壮阳吗 核桃补肾壮阳吃法
核桃亦称胡桃和羌桃，公认的是“四大干果”之一，因为核桃仁长的与人类大脑是十分相似，便被素来认为能以形补形的人们用来补脑。但是核桃也有补肾壮阳的功效。因为核桃当中的脂肪酸和不饱和脂肪酸成分能提升男性精子的合成。男人吃核桃补肾壮阳吗核桃中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，另外欧米伽—3脂肪酸含量也是非常的…
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补肾壮阳的坚果有哪些 补肾壮阳要注意的问题
补肾壮阳的问题一直困扰着不少人，近几年，由于生活原因的影响，所以不少朋友出现了肾虚的问题。那该如何缓解这种不舒服呢?许多朋友都知道，吃坚果对身体有很大的益处和帮助，那么补肾壮阳坚果有什么呢?大核桃，榛子，杏仁。补肾壮阳坚果有哪些：坚果类食物对于人体的帮助是非常大的，因此建议您在日常生活中也一定要多吃坚果。以下几种食物对于…
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如何按摩让胸变大 让胸变大的按摩方法
女人追求美丽，更追求完美，不仅要有精致的妆容，更要有妖娆的身材，特别是一对丰满的胸脯，更是每个女人心中的梦想。所以平胸、小胸的女性都在积极地寻找丰胸的方法，其中按摩丰胸就是比较流行的丰胸方法。怎么才能按摩丰胸呢?以下小编将为您分享一些按摩技巧，帮助您使胸部变大。点压式按摩，抚摩式，拿捏式按摩，推挤式按摩。如何按摩让胸变大…
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吃哪些东西可以丰胸 丰胸食谱推荐
丰满的曲线和傲人的上围是不少小MM胸的梦想，但丰胸看起来并不简单，一不小心还容易伤到身体。假如你不敢尝试市场上的丰胸产品，不妨试试更自然的丰胸方法——食疗丰胸。事实上，日常生活中有很多丰胸的食物，边吃边能涨大胸围，那么吃什么丰胸效果好呢?豆类，莴笋，核桃，酒酿，坚果，维他命A食物，富有胶质的食物，葛根。吃哪些东西可以丰胸1、…
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吃什么可以丰胸比较快 这些食物能让女性快速丰胸
很多女人都会丰胸，尤其是一些胸部较小的女人，丰胸的频率更高，多数人都是用食疗的方法来丰胸，那么请问吃什么丰胸最快最有效?青木瓜，西柚，莴笋，种子类食物。吃什么可以丰胸比较快1、青木瓜很多女性应该都知道，木瓜是一种很好的丰胸食物，主要是因为青木瓜丰胸效果最好。它之所以能达到丰胸效果，是因为青木瓜含有丰富木瓜酵素以及维生素A，…
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好的婚姻里，婆媳之间的关系应该男人去调和的，男人很重要
其实在现在，虽然已经进入了文明社会，但是家庭中的婆媳矛盾还是不可避免的，尤其是在农村，几乎每个家庭都有大大小小不同的婆媳矛盾，只要结婚，就会有很多关于婆媳之间的琐碎，或许在大家看来世上哪有那么多坏婆婆，在有些问题中，也有不少是因为媳妇的问题，确实这两种情况都有存在。孝敬父母长辈是我们中华的传统美德，但是孝敬也要讲究方法…
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男人日常补肾壮阳方法 男人补肾最有效的方法
日常生活中，有很多男人都会出现肾虚，大家需要注意这一点，而在日常生活中，男人需要注意补肾的方法，综合饮食，还要注意身体调理，平时需要注意理性的进行自我调理，下面小编就为您介绍几种补肾的方法，希望对您有所帮助。体育锻炼是最好的壮阳药，只穿纯棉内裤保持低温，来场冷热水交替浴。男人日常补肾壮阳方法日常生活中男性壮阳补肾方法1：…
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肾衰竭的早期症状表现 出现这些症状需要注意
肾衰竭的出现是近几年来出现比较频繁的一种疾病，它的发生使许多人饱受病痛的折磨，发生时已经到了晚期，此时开始追悔莫及，那么我们知道在肾衰竭的早期都有哪些症状呢?那我们就一起去看看吧!肾衰竭的早期症状有浮肿症状，困倦、乏力症状，血尿，腰痛，呈现高血压症状，面色泛黄症状。肾衰竭的早期症状1、浮肿症状：在发生肾衰竭的时候一个比较明…
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性生活中的不良习惯有哪些 这些习惯男性需要注意
男人们总是非常关心他们在性生活中的表现，如果在这方面做得很好，他们会非常高兴。但性是否和谐，不仅取决于性能力，还取决于健康状况。在性生活中，如果男人有以下4个习惯，对男人的影响会非常大。性生活开始之前不清洗，性生活之前喝酒，总是忍精不射，性生活结束以后立马上厕所。男性在性生活当中要改掉哪些坏习惯?1、性生活开始之前不清洗：…
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怎么分清是阴虚还是阳虚 肾阴虚和肾阳虚的区别
流汗是正常现象，温度升高，精神紧张，做剧烈运动时会有大量汗液流出。但是部分人甚至在安静的状态下也会不断流汗，常常被认为是身体虚弱，身体虚分为阴与阳虚，那怎么区分阴与阳虚呢?看舌头，观察精神状态，看面色，看睡眠，看病痛。阴虚和阳虚最简单辨别1.看舌头：舌头也是一个反应身体阴虚还是阳虚的一个重要判断地方。阳虚者的舌头表现是比较…
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怎么知道自己肾阴虚还是阳虚 这几个特征可以看出
常病感冒的人一般都会说其体虚，此时可能需要进行进补，但如果进补不得当不但不能使身体强健，还可能使身体更加虚弱。出现这种情况主要就是对体虚没有全面的了解，体虚也有阴虚和阳虚的区别，所以，首先要判断身体是阴虚还是阳虚才能进行治疗，下面一起来看如何判断阴虚还是阳虚?通过自我感觉，性格特征，体形特征，睡眠质量睡眠质量等可以看出。…
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肾阴虚肾阳虚对照表 自测肾阴虚肾阳虚
有很多种类型的肾虚，最常见的是肾阴、肾阳。所以，在日常生活中，我们该如何判断自己是否属于肾阴虚还是肾阳虚呢?这里有肾阴和肾阳的简单区别。看寒热，看出汗，看津液，看精神，看舌象，看面色，看病痛，看睡眠，看生殖功能，看二便。肾阴虚肾阳虚对照表1.看寒热：肾阴虚多表现为怕热、五心(手心、脚心、心胸)烦热、骨蒸潮热;肾阳虚多表现为畏…
养生保健
男性保养肾10大方法 男人要怎样保养肾才能持久
众所周知，人体肾脏的功能是非常强大的，对于每一个男人来说，肾脏的健康非常重要，但是，如果大家不能好好保护自己的肾脏，就会引发一些肾病，所以，养肾的方法对每个人都很重要，今天就来介绍一些养肾的保健常识。许多男性朋友，只知道埋头工作，对如何养肾更是一无所知，那么，养肾的方法又有哪些呢?护好自己的双脚，大便要畅通，饮水养肾，有…
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香菇的营养价值及功效与作用
香菇也叫作冬菇、花菇，因其独特的香味而受到不少消费者的喜爱，是世界上着名的食用菌之一，下面来详细了解一下香菇的营养价值及功效与作用。一、香菇的营养价值每100克(约6个鲜香菇重量)香菇为一份计算，热量是60卡路里，脂肪低于1克，但纤维含量却有2.5克之多，吃一份已是每日建议纤维摄取量的十分之一，又毋须担心吃多会致胖，在每日3蔬2果中…
养生保健
考试吃什么头脑清醒 试试这六种天然食物
如果你孩子将快考试的话，有食物可以帮助她维持集中力，而且这些食物还可以帮助她考到好成绩，下面为大家推荐几款可以帮助保持头脑清醒的天然食物。1、巧克力有谁不想有藉口吃巧克力呢?但是这可不是让你随便跑去贩卖机喔!含有至少70%可可含量的黑巧克力可以提升专注力，让脑部在考试时保持清醒。避免吃过量，最好是保持在1安士分量。另外，早上喝…
养生保健
油菜的营养价值及功效与作用
油菜叶很类似菠菜，是深绿色蔬菜，所含的维生素C、胡萝卜素、钙质、铁质和食物纤维十分丰富，下面来详细了解一下油菜的营养价值及功效与作用。一、油菜的营养价值及功效与作用1、油菜多种维生素有助强免疫，钙质、维生素C含量丰富油菜中有比一般蔬菜更多的维生素A，油菜花的维生素A又是油菜的3倍，也含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素E、维…
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智利酒果的功效与作用
智利酒果(学名：Aristoteliachilensis)，又称为马基果(maqui或maque)或智利白里叶莓(Chileanwineberry)，是一种原产于智利和阿根廷南部，靠近南美洲西南海岸热带雨林的一种植物，下面来详细了解一下智利酒果的功效与作用。1、帮助对抗发炎智利酒果在临床研究中表现出卓越抗的发炎作用，这表明它可能有助于对抗与发炎相关的疾病。在多个研究中，智…
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益生菌吃多了会怎么样
市场上的产品琳瑯满目，要怎样挑选对的产品，且正确的食用格外重要。其中一款广为人知且居家必须的保健品就是益生菌，下面来了解一下益生菌吃多了会怎么样。一、益生菌吃多了会怎么样对于免疫功能不好者来说若服用益生菌可能有坏处，曾有早产儿因服用过多益生菌，导致小肠细菌过度生长。因正常人的小肠细菌相对较少，大部分细菌都在大肠，若小肠…
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七种有益于上呼吸道保养的保健品
呼吸道疾病是影响呼吸系统常见的疾病，呼吸系统包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺部，是通气和换气的器官，病轻者多咳嗽、胸痛、呼吸受影响;重者会呼吸困难、缺氧，甚至呼吸衰竭而致死，下面为大家介绍七种有益于上呼吸道健康的保健产品。1、甘草：数百年来，人们使用甘草作为药用。甘草塬产于欧洲和亚洲，早期的埃及人在茶中使用，作为一种万能…
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肉煮出来很老是怎么回事 多受这四个方面的影响
不少人在炖肉的时候会发现炖出来的肉非常老，这与肉品的选择和烹饪的火候都有很大的关系，下面来详细了解一下肉煮出来很老是怎么回事。1、火候原因肉类食材在经过烹饪的时候，如果火候过大，那么会导致肉类食材中的水分快速流失，而流失了大量水分的肉类食材，就会变得又老又柴，且发硬。而很多人对于炖肉的烹饪方法的理解存在着一定的误区，认为…
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瘦肉怎么炖不柴 选对部位很重要
一般来说纯瘦肉如果处理不当炖出来非常容易口干发柴，这与炖煮的时间、火候没掌握好都有很大的关系，下面来学习一下瘦肉怎么炖不柴。一、选对部位较好的瘦肉横切面会有如同雪花牛肉一般的雪花纹理，这种肉一般会出现在养得较肥的农家自养猪或是土猪身上，部位是猪肩那里，一般很少遇上，因为都被早起的大妈们买回家了。这种用来炖肉，别说炖，就…
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蒲公英什么时候采摘最好
蒲公英是春季里非常受欢迎的一种野菜，有些地方也称之为“婆婆丁”或“黄花苗”，而且蒲公英也可以晒干泡茶喝，下面来了解一下蒲公英什么时候采摘最好。一、蒲公英什么时候采摘最好如果是采摘蒲公英做野菜食用最佳的采摘季节是在2-3月份，这个时候的蒲公英比较肥嫩爽口。如果是用来泡茶和最佳的采摘季节就是秋季，准确的说是夏末秋初，此时的蒲公…
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梭子蟹怎么挑选肉多的
梭子蟹是我国沿海一种重要的经济蟹类，不仅口感鲜美，而且肉质也非常肥厚，下面来学习一下怎么挑选出肉多的梭子蟹。一、梭子蟹怎么挑选肉多的1、挑季节：每年梭子蟹最肥的季节是春季的清明到五一前后，以及秋季的农历八月十五前后，这两个季节的梭子蟹是最肥美的时候，那么吃蟹子自然要挑这两个季节吃。2、捏蟹腿：挑选梭子蟹的时候，捏螃蟹倒数…
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牛肉颜色发紫是什么塬因
新切的肉表面不是鲜红的;因为含有紫红色的肌红蛋白，所以肉自然是紫色的。但是肌红蛋白接触到空气中的氧气时，它会迅速变成樱桃般鲜红的氧合肌红蛋白。所以牛绞肉只有外部表面呈现我们通常联想到的美观鲜红色，里面的肉则没有接触到够多的空气。新切的、紫色的牛肉装在不透气容器里，从肉品工厂送到市场。在市场绞碎之后，牛肉通常包在氧气能够通…
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哪些食物亚硝酸盐含量高
亚硝酸盐含亚硝酸盐是我们比较熟知的一种致癌物，吃下含有亚硝酸盐的食物，就有可能在体内形成亚硝胺，下面来了解一下哪些食物亚硝酸盐含量比较高。1、哪些食物亚硝酸盐含量高含亚硝酸盐食物：香肠、腊肉、培根、火腿、热狗等加工肉品蔬菜的含量不多，但红萝卜、菠菜含有少量亚硝酸盐亚硝酸盐本身是用来防腐，避免肉毒桿菌的生长，单吃很快就能排…
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抹茶和什么搭配最好 除了红豆还可以这样搭配
纯粹的抹茶甜点，一口咬下便能感受到浓郁的茶香，而深受抹茶控们的爱戴，下面来了解一下抹茶和什么搭配最好.1、草莓在抹茶界中红配绿可是受许多人爱戴的最佳组合，而且这对只会在冬季出现，更是可贵!不过想一想，至少我们比牛郎织女还要幸福。一口咬下，就能吃到抹茶的茶以及配草莓的微酸果香，幸福感瞬间涌上心头。2、柠檬抹茶与柠檬?听感觉起来…
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什么样的陈皮是好陈皮 陈皮的颜色深好还是浅好
陈皮味辛、苦、温，入脾、肺经，也是泡水养生最常见的药材，一般来说陈皮是越老越值钱，下面来了解一下什么样的陈皮才叫好陈皮，挑选陈皮时选颜色深的好还是浅的好。摸软硬：年份越短的陈皮皮身就越软，因为短年份的陈皮仍含有大量果糖和水分，所以易受潮软身。而年份越长的陈皮，皮身的手感就越硬，容易碎裂。好的陈皮表面干燥清脆，用手一折容…
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高血压哪些东西不能吃 高血压饮食禁忌有哪些
高血压患者需要依照医师的指示来做治疗，在饮食方面也需要特别注意，科学家认为能帮助降低血压的食物有精瘦蛋白质、豆类、全谷类、蔬菜等等，但有些食物类型反而会让高血压更不稳定，下面来了解一下高血压哪些东西不能吃。1、盐与高钠食品有高血压或心脏病的人，通常都会被医师建议不要摄取太多盐，高血压患者每日盐份摄取量在6g以下的话，血压平…
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预防血栓吃什么食物最好 6 种食物避免血管堵塞
有些疾病例如先天性心脏病，通常都会需要服用能帮助抗凝血的药物，来降低得到心肌梗塞或中风等相关疾病的机率，而有些食物也被科学家认为能帮助预防血栓，降低未来血管严重堵塞的机率，赶快来看看是哪些食物吧!1、姜黄：姜黄粉是很常见的一种调味料，而姜黄中的姜黄素这种成份，被认为有帮助身体抗发炎、抗凝血的效果，其中的一个相关研究就显示…
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夜交藤的功效与作用
主治：失眠症，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰癧，风疮疥癣。配酸枣仁，滋心阴，宁心神;配生地，养血补阴;配天门冬、麦冬，清虚火、养心阴;配羌活、独活，祛风胜湿、舒利关节。1、养心安神：夜交藤味甘，入心经，滋心阴，养心神，故治失眠。“失眠”古称“不寐”，“目不瞑”等。心阴不足，心阳偏旺，阴不恋阳，心神不宁，致不易入睡，心悸而烦…
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女人有黑眼圈可能是疾病征兆
黑眼圈困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。下面小编就告诉你黑眼圈到底反映出女性身上什么样的健康状况吧。多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表…
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要想远离癌症，做好5件事很有必要
专家表示，大多数癌症都是可以预防的，仅仅选择健康的生活和饮食习惯就可以降低患上多种癌症的风险，这些日常的注意事项可能听起来很熟悉，但有证据表明，每天遵循这些步骤可以帮助预防癌症，让身体更加健康。要想远离癌症，做好这5件事是很有必要的!1、不要吸烟如果长期吸烟的话，请戒烟。肺癌是癌症死亡的主要原因之一。如果现在马上停止吸烟的…
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蝴蝶背，美不美?
女孩们都觉得拥有这样两块蝴蝶骨而自豪，可是下面讲的内容可能会让很多女孩们失望了!蝴蝶骨其实就是我们常说的翼状肩胛骨。翼状肩形成的原因分两种：原发性和继发性原发性大多是先天的因素导致肩胛发育畸形，多见于儿童，一般是有神经源性，骨性，软组织等方面的缺陷造成。可以通过训练肌肉的控制能力来改善。继发性的翼状肩胛一般是由肌力不平衡…
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白领、低头族、老司机如何预防颈椎病?
患了颈椎病，如感觉颈部后面的肌肉僵硬、肌肉劳损，颈部活动受限等等，怎么办?你是否长时间的低头玩手机?长时间伏案工作?你是否长时间开车后，下车腰背酸痛，颈部僵硬?不合适的驾驶位置，不正确的驾驶姿势;不正确的做姿都会导致我们的颈部出现疼痛，脊柱出现不舒适的感觉。科学合理的日常生活习惯可以有效预防身体肌肉骨骼系统疼痛的出现;错误的…
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娃儿还在读书，怎么会得脊柱侧弯呢?
由于生活水平的提高，脊柱侧弯反而曾增多现象，且年轻化!什么原因造成这些现象?一、什么是脊柱侧弯脊柱侧弯又称脊柱侧凸，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧弯”。如果全脊柱正位X线片…
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超3亿人存在睡眠障碍 焦虑性失眠再受关注
又一年世界睡眠日到来，我国超过3亿人面临着睡眠障碍的困扰.据世界卫生组织调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，中国有各类睡眠障碍的人更是高达38.2%。常见的睡眠障碍容易被忽视辗转反侧睡不着，夜间频繁醒来，早上很早醒，睡眠浅、多梦，入睡惊跳，夜间突然惊醒、睡醒后不能动弹，白天总是犯困等，这些均为睡眠障碍问题，不容忽视。而睡眠…
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睡眠白皮书发布，3亿人的睡眠障碍再成热搜话题
2021年世界睡眠日中国主题在北京发布，“良好免疫源于优质睡眠”，同时发布的还有《2021年运动与睡眠白皮书》。我国3亿人面临睡眠困扰随着世界睡眠日的到来，睡眠障碍等问题再度被推上热搜。在《睡眠白皮书》中显示，我国超3亿面临睡眠障碍的困扰。“睡不好”已经成为全球化的难题，据世界卫生组织调查，世界范围内约1/3的人有睡眠问题，而“睡眠…
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羊骨怎么吃最补肾 羊骨的做法
很多男人为了补肾想尽了方法，其实补肾最好的方法就是食疗，今天小编给大家推荐一个补肾佳品，那就是羊骨，那么羊骨怎么吃最补肾?羊骨怎么吃最补肾1、羊骨山药红枣汤主料：羊骨。辅料：山药、红枣、生姜、小葱、大蒜。调料：食盐、鸡精、白胡椒粉。做法：1、将羊骨切块，然后用清水浸泡30分钟，浸泡好的羊骨冷水下锅，用大火烧开，水开后10分钟，…
