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海胆怎么吃比较好 海胆生吃有寄生虫吗
海胆是海洋里的一种无脊椎生物，它的价格比较昂贵，营养价值也比较丰富。很多人都不知道海胆怎么做好吃，今天给大家盘点几种海胆的吃法。海胆怎么吃比较好直接吃海胆直接吃最有营养，人们在海边捕捞或购买新鲜的海胆，以后可以用专用工具或者请专业人员把海胆打开，取出里面的海胆黄，用清水漂洗干净以后放在冰块上，等它降温以后直接吃，这样可…
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海胆生吃什么味道 新鲜海胆怎么直接吃
海胆属于可以生吃的海鲜，有些日料中会有一些海胆刺身，都是可以蘸料直接吃的。生的海胆营养价值比较高，口感也比较丰富。很多朋友不敢尝试生吃，下面小编为大家介绍一下。海胆生吃什么味道：海胆很多人都会选择生吃，特别是沿海地区居住的人，一般都是直接蘸酱生吃的，海胆生吃的味道没有腥味，口感和蟹黄有一点像，会有一点黏黏的感觉，因为海…
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中药什么时候喝最好，喝中药忌口须知
平时得了病，看中医、喝中药是很多人的不二选择。尤其是一些老年朋友，常以中药来调理身体，预防或治疗慢性疾病。但值得提醒的是，如须长期服用中药，服药时间最好在饭后。中医在配伍运用中药时，讲究“四气五味”，常根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃…
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中药怎么熬效果更好?熬中药的方法
熬中药的学问也不小，所用的器具、火候、时间等都要考虑。煎药方法不同，中药药效不同。中医对中药的煎法是非常考究的，同样一张药方，因为药物的煎法、服法不同，治疗的适应证和效果就不一样，一个病即便辨证再准确，用药再恰当，如果煎、服方法不当，就不可能发挥应有的疗效。怎样熬中药药效最好：很多人开完药后将药带回家，自己熬制中药。那…
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男性补肾壮阳十道菜，女人补肾中药配方
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。1、猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮…
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男人冬季补肾注意事项
1、忌多多益善：任何补肾壮阳的药物服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。在夏季里，人们由于吃冷饮，常食冻品，多有脾胃功能减弱的现象，这时候如果突然大量进补，会骤然加重脾胃及肝脏的负担，使长期处于疲弱的消化器官难于承受，导致消化器官功能紊乱。推荐阅读：男性补肾养生方法…
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破壁灵芝孢子粉提高免疫力吗?灵芝孢子粉能提高免疫力
破壁灵芝孢子粉提高免疫力吗?灵芝孢子粉能提高免疫力。现代医学发现，免疫是一个与衰老有密切关系的因素，免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。机体免疫系统的一些特殊细胞能将入侵体内的细菌、病毒和体内已衰老死亡的细胞、已突变的细胞以及引起变态反应的物质，统统地加以吞噬和消灭，从体内环境的稳定，保持机体健康。破壁灵芝孢子粉提高免疫…
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考前饮食要注意的四个注意事项
考试前，学员们往往会出现或轻或重的考前综合症，常常出现心情焦虑，食欲不振等状况，这会极大地降低我们的学习效率，浪费我们的学习时间。要解决这样的困境，让自己能充满活力、毫无负担的学习，除了主动做一些心理调节，另外很重要的便是注意自己的考前饮食。饮食调节和心理调节一样重要，只有吃好了，吃对了，我们的身体才能适应高强度的学习…
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白菜、洋葱头帮你缓解心理压力
十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期，这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多，考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期，营养对他们就更重要了。河南工业大学粮油食品学院副专家任顺成说，这一时期，在维持充足能量的基础上，给考生增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素a、维生素b、维生素c及铁等营养素供给量很有必要。其…
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日常生活中吃哪些食物可以壮阳
拥有惊人的性能力是每个男人都渴望的。除了吃壮阳药外，更科学没副作用的方法是什么呢?答案是在日常生活中进行食补。食补在最安全的方式，在日常饮食中，很多食物都是有壮阳作用的。食物不仅仅供给你的生存能量，在对男人的壮阳补肾上，也是有很强大的功力哦。洋葱罗马医生将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作性激素。近代医学也发现，洋葱具有消…
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5种水果“专治”高尿酸，降尿酸、痛风再也不敢来
现在痛风患者并不少，其中引起痛风的主要原因就是高尿酸了。那么高尿酸痛风患者应该怎么吃水果呢?绝大数水果的主要成分是水分、糖类、维生素、膳食纤维及少量矿物质与蛋白质，而嘌呤含量较少，故对痛风患者来说，可以适量食用。1、苹果：苹果是碱性食品，吃苹果后可以迅速中和体内过多的酸性物质，使尿液变为碱性，促使结晶的尿酸溶解而容易由尿…
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最适合长痘痘时喝的养生茶系列，痘痘痘印都没了
夏天是容易长痘痘的季节，天气闷热，再加上爱吃辣，许多人脸上都冒出了痘痘、粉刺，今天给大家介绍几款最适合长痘痘时候喝的养生茶，坚持喝，痘痘痘印都没有了。菊花罗汉果茶解决：痘痘菊花泡茶之前先检查一下，从药店买回来的菊花或许还有小虫子哦～用水漫泡一下小虫子就会浮出水面啦～然后用煮沸的热水浸泡菊花和罗汉果，用杯盖盖住10分钟就可…
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夏天高温来袭，几种日常降暑解躁的食物，分享给精致的你
夏天到了，高温天气常使人感到烦躁的同时，还会让人感到头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸，即中暑。那么，夏天如何快速、有效地降暑解躁呢?下面，给你分享几种食用简单又解暑的食物。1.苦瓜：苦瓜含有独特的苦瓜甙、苦味素，具有独特的苦味，可祛暑清心，除闷热，对胃热病，湿热痢疾等症有很好的效果。日常生活中，无论是炒着吃，还是榨汁喝…
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3种食物常吃，赶走腰酸背痛，学习工作效率蹭蹭涨
生活中总免不了有搬搬抬抬或是姿势不当的时候，但是过后往往会腰酸背疼，严重的话甚至还会影响到学习和工作的正常开展。常吃这3种食物，行气化瘀、抗疲劳，解决腰酸背痛的问题，不用苦于没时间运动或是姿势难纠正。丝瓜：丝瓜有清热、解毒、通经活络、行气化瘀等功效，其中含有的皂苷类成分，还具有解痉、止痛的作用。平时时不时吃丝瓜可以缓解工…
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熬夜伤害大，多吃这4种食物拯救你的“熬夜脸”
现在很多人由于各种各样的原因，都会熬夜。但是熬夜对我们的健康是非常不利的，不仅会影响内分泌失调，让身体规律发生紊乱，还会诱发一系列的病症，那么熬夜过后吃什么会降低熬夜对身体的危害呢?下面就给大家简单介绍一下~经常熬夜要吃什么东西比较好?1、柠檬：熬夜会让人出现皮肤粗糙，黑眼圈，斑点等皮肤情况，所以熬夜的人可以吃一些柠檬来让…
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尝试这四个减肥又壮阳的简单动作
一说到“壮阳”很多人都会联想到药物壮阳和食疗壮阳。但是除了这些还有最简单的壮阳方式，今天小编推荐的就是4个壮阳动作，一起动起来吧?一、腹部腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下…
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壮阳等于吃药?这些陷阱要警惕哦
在现代医学充分发展的今天，性功能保健已从传统的肾统领一切扩展到从病理学角度综合诊治。不应该盲目的滋补壮阳。在患性功能障碍人群中由糖尿病引起的占33%，心血管病占25%，神经血管受伤占10%，内分泌疾病占6%，药物副作用占8%，外伤占8%，吸毒占7%，其他多发性硬化症占3%。由于传统习惯的影响，男子一旦患了性功能障碍病，便认为需补肾，以致不…
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吃巧克力竟然可以壮阳!
巧克力不是女人的专属品，男人也应该多吃，而且男人吃巧克力作用还更大!巧克力对男人有什么作用呢?有专家说巧克力可以壮阳，这么神奇的事到底是不是真的。今天艾尼森男士延时喷剂网小编就来告诉你巧克力如何壮阳，想了解的朋友不妨一起来看看!“在西方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物，尤其是西班牙人，世代把它当作一种刺…
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5道男人补肾壮阳汤的做法
壮阳是我们男人一直追求的目标，我们都希望自己很男人。因为这关乎我们的水准和夫妻间的情感，因此男人想壮阳不如尝试着了解一下补肾壮阳汤的做法。牛鞭汤原料：牛鞭1副、姜1块、盐1小匙。做法1.牛鞭切段，放入沸水汆烫，捞起、冲净，姜洗净、切片;2.将牛鞭、姜片盛入炖锅，加水至盖过材料，以大火煮开后转小火慢炖约30分钟;3.起锅前加盐调味即成…
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吃生鸡蛋壮阳吗?不但不能 反而还很危险
我们民间有“吃生鸡蛋能壮阳”的说法，但我们男人却不能相信这句话，因为如果你问吃生鸡蛋壮阳吗?我们的回答是不但不能，反而还很危险!那么下面就为我们男人好好介绍下其中的原因。首先，我们要说美国FDA认定的10种最危险食物，生鸡蛋列第二，其少有最常见的危害是细菌感染。这是因为大约10%的鲜蛋带有致病菌、霉菌或寄生虫卵。生吃会因为鸡蛋中…
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想要壮阳补肾?海鲜菜谱是首选!
秋季正是海鲜上市盛行的时候，加上海鲜可以增强性能力，有补肾的功效。可以说海洋物产丰富，其中不乏我们男人的补品，那么下面就为我们男人们介绍些海鲜壮阳补肾的菜谱，大家可以尝试一下。虾不少男同胞都喜欢吃虾，但是不少人在品尝虾的美味的同时，并不知道它其实还有非常不错的补肾壮阳的功能，其中尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。不过，吃…
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男人补肾壮阳非要靠保健品吗?
或许不少男同胞喜欢用一些成人保健品来达到补肾壮阳的效果，虽然保健品立竿见影，但是长期食用会让身体产生依赖性，其实我们生活中有不少食物就可以起到补肾壮阳的效果，虽然无法立竿见影，但长期坚持食物，补肾壮阳的效果不必保健品差。那么下面就为我们男人介绍些补肾壮阳的食物吧。淡菜：淡菜是贻贝科动物的贝肉，又名珠菜、壳菜，也叫青口，…
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金秋海鲜季：怎能少了壮阳海鲜料理
季是个丰收的季节，不光是蔬菜水果，也是海鲜上市的黄金时间。这时我们男人吃海鲜怎能少了壮阳益气必备的海鲜料理呢?下面就推荐4种具有壮阳益气的海鲜产品及食谱，希望大家能喜欢。海参海参有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早泄，遗精，尿频，面色无华，头晕耳…
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男人何必费力壮阳 咖啡即可防不举
一项研究发现，男性每天喝一两杯咖啡减少发生ED的可能性。(erectiledysfunction，勃起功能障碍)。根据NHS(英国国家医疗服务系统)的数据，一杯速溶咖啡含有100mg咖啡因，而一杯过滤咖啡则含有140mg的咖啡因。一杯茶和一罐可乐分别含有70mg和40mg的咖啡因。研究发现，与不喝咖啡的男性相比，每天摄入85mg～170mg咖啡因的男性ED发生率会减少42%。过…
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肾虚男补肾壮阳的饮食疗方
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。现代科学证明，肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。那么，肾虚吃什么?二仙羊肉汤用料：仙茅15克，仙灵脾15克，羊肉250克，生姜15克，精白…
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阳痿早泄吃什么?中医食补最有效
阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。阳痿常伴有早泄，即指男性射精提早，不能进行正常的性交，不由自主地发生射精。很多男性患者的阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。那么，阳痿早泄应该吃些什么好?其实运用中医的食补一定效果。一、加味车前叶粥原料：新鲜车前叶30至60克，莲子心1克，葱白1根，粳米60～100克。制法：…
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这五类食物最“养”男人
不难发现，身边讲究各种饮食的多数是女性，而男性相对来说往往是想吃什么就吃什么，甚至有些男性是有什么就吃什么。对此，北京市营养师协会理事熊苗指出，以下5类食物最“养”男人。大蒜、韭菜等葱属类蔬菜。蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”，不仅有强大的杀菌能力，有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。西兰花、白萝卜等十…
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冬吃枸杞可壮阳补肾
现代男性由于各种社会因素，导致越来越多的男性患上阳痿早泄的疾病，因此壮阳补肾成了男人久经不衰的话题。那么，通常说的枸杞壮阳是真的吗?枸杞子不仅是一味中药，它也是一种健康饮食，有一定的食疗作用。很多朋友都有这样的疑问，枸杞子真能壮阳吗?枸杞子的营养价值高，可以调理体质，使你更强健，那么，究竟能不能壮阳呢?男人常吃枸杞真的能壮…
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冬季壮阳进补试试这八款粥
如何进补保护男人的健康?当然要从饮食上下手，其实简单的美味靓粥就可以帮助男人健康进补，下面就和小编一起来看一下健康进补的粥都有哪些吧。一：韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。二：海参粥海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，…
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道家的强肾功治肾虚，教你男性养生保健按摩手法
肾脏是人体的重要器官。它的基本功能是产生尿液，以清除体内的代谢物、某些废物和毒素。同时通过再吸收保持水分和其他有用物质。想要肾好，不妨试试到家的强肾功。如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽…
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男性养生保健之以药养肾
在古代，“养生”是一种通过各种手段增强体质、预防疾病、延年益寿的医疗活动。现代养生指的是按照人类生命过程规律进行的积极的身心维护活动。男性养生学也囊括在浩瀚的传统养生学中，本期小编为大家汇总了一些男性养生的方法——药事养生，欢迎了解哦。药事养生：运用药物增强体质，预防疾病以达到延年益寿的目的，已被历代养生家的实践所证明…
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男人脱发怎么办，男人脱发是什么原因引起的
男人脱发怎么办?随着生活和工作压力的加大，越来越多的人都开始脱发了，尤其是男性的脱发的现象更为明显，那么男人脱发怎么办?雄性激素源性脱发：皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官,头皮又是雄激素受体密度比较高的部位,是雄激素“喜欢”聚集的场所。所以雄性激素源性脱发是最普遍的脱发类型,95%的脱发病例属于这一类型。神经性斑秃：导致此类型脱发…
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脱发是什么原因引起的，男性脱发的原因
说到脱发,无论是年过半百的老人,还是校园里上学的学生,不同年龄阶段的人群几乎都有不同程度的脱发现象发生。那么到底是怎么回事,是什么引起的呢?不洗头：很多男性仗着自己的头发短,长时间不洗的话也不会有什么怪味道出现。而女性则是因为头发长的缘故不喜欢洗头,但是他们不知道的是头发经常不洗,头皮分泌出来的油脂和空气中的一些灰尘都会慢慢堆…
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补肾壮阳的15种中药
说起补肾壮阳的中药，不少人马上想到鹿茸、人参、鹿鞭，其实补肾壮阳的中药还有很多，如常见的枸杞、杜仲等也有补肾壮阳的功效。具体吃什么中药可以补肾壮阳呢?下面小编为你一一盘点。1、附子：附子，辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症，《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也”。然则生附子有毒，必须…
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花椒的功效与作用，花椒禁忌人群
花椒温中散寒，有温中散寒，除湿止痛，杀虫解毒，止痒之效。花椒煮水具有杀菌、消肿、止痒等功效。以花椒煮水，消炎镇痛，收敛止血，同时可改善伤口的血液循环，促进肛门括约肌的放松，帮助肛裂的愈合。有驱寒暖胃、杀菌消毒、治牙痛、脚寒、治冻疮、治痛经、治疥疮、治痘痘、增食欲等功效。今天养生知识网带大家来看看花椒的具体保健功效及禁忌…
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栀子的功效与作用 栀子禁忌人群
栀子，又名黄栀子、山栀、白蟾，是茜草科的一种果实植物。栀子为一味传统中药，属卫生部首批药食两用中药，临床上多用于治疗黄疸性肝炎、扭挫伤、痈肿疮疡、高血压、糖尿病等症。同时作为中药材之一，栀子花的果实，栀子也因此逐渐进入我们的视野。对许多疾病也能起到一定的辅助作用，但要想使栀子的功效最大化，就得了解栀子的成分。那么栀子的…
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蓝莓的功效与作用，蓝莓禁忌和注意事项
蓝莓是一种营养丰富的特色水果，它不仅富含大量的糖类和酸类物质，而且含有多种维生素和苷类。另外，花青素，钙，铁和铜也是蓝莓中的一种重要矿物质。为了快速补充营养，人们通常适当地吃一些蓝莓。蓝莓营养丰富，能有效防止脑神经老化，强心抗肿瘤，软化血管，增强人体免疫力等功能。在果冻，果酱和馅饼中，蓝莓是一种很好的点心和美食成分。因…
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桑叶的功效与作用 桑叶禁忌人群
桑叶是天然的绿色植物，桑叶不仅可以食用，而且是一种疗效更好的草药。桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌、炭黄杆菌等菌株有较强的抑菌作用，对大肠埃希菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌等也有一定的抑菌作用。煎药还有杀钩端螺旋体的作用。以下让我们来看看桑叶的功效和作用以及相关禁忌有哪些吧!桑叶简介：中药桑叶，本品为桑…
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菊花茶的功效与作用，菊花茶买哪种最好
菊花茶，是用菊花为原料制成的一种菊花茶。它是通过采花、晾晒、生晒蒸晒、烘烤等工序制成的。古书上记载，菊花味苦，性寒，有散风清热，清肝明目，解毒消炎之功效。从唐代开始到清代，菊花茶在民众生活中的应用越来越广泛。菊花品味甘、微寒，有散风热，平肝明目之功效，喝菊花茶能对因上火而导致的痘痘起到缓解作用。菊花茶的功效与作用1.抗病…
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决明子的功效与作用，决明子的禁忌
决明子是我们日常生活中比较常见的一种补品，它的营养价值很高，很多人都喜欢用它来补身体，那么大家知道决明子的功效和作用到底是什么呢?吃决明子有哪些注意事项呢?下面就跟养生知识网一起来看看吧!决明子简介：决明子，中药名。为豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。具有清热明目，润肠通便功效。主治目赤肿痛，羞明多泪，目暗不明，头…
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鱼腥草的功效与作用，鱼腥草的禁忌
鱼腥草是南方的植物，也是有名的菜。但是，鱼腥草味道特殊，喜欢吃的人当然可以接受这种味道，不喜欢吃的人坚决拒绝腥草的味道。但是，腥草的效果非常多，具有清热解毒、健胃消食、利尿等作用，可以提高自己的免疫力。今天养生知识网带大家了解一下鱼腥草的具体功效与作用禁忌!鱼腥草简介：鱼腥草，中药名。为三白草科蕺菜属植物蕺菜的干燥地上部…
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阿胶的功效，阿胶糕适合什么人吃
我国传统的补益中药阿胶，与人参、鹿茸并称“中药三宝”。冬天来了，药店的阿胶特别畅销，阿胶补血是大家都知道的，至于为什么会补血呢?怎样吃是最好的?吃阿胶的禁忌是什么?养生知识网为大家解答这些问题!阿胶简介：阿胶，又称作驴皮胶，始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶。其主要成分是蛋白质。在中医学里，阿…
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肉苁蓉的功效与作用， 男人吃肉苁蓉真的好吗
肉苁蓉‘’为性机能强壮药和用于神经衰弱药，临床上用于男子阳痿早泄，尿不尽，腰膝酸痛，下肢无力，肉苁蓉主要分布在内蒙古，甘肃，新疆，青海等地区的沙质土壤和半沙质草原地带。肉苁蓉比较平补，补力还比较大，适于长补，由于对人的补益与人参相似，故有沙漠人参之称。肉苁蓉简介：肉苁蓉，别名大云、疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚。素有“沙漠…
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红花的功效与作用 红花和藏红花的区别
不同中药功效各不相同，大家知道红花的功效是什么吗?传统中医药红花是一种中药，有许多功效，可以入药养生，功效和作用一点都不小，古人常有血气在体内，常加红花一小把，用纱布包煮开，可泡脚一天两次，适用各种静脉曲张，末梢神经炎，血液循环。今天养生知识网来告诉大家红花的功效和作用，到底有哪些?食用方法是怎样的，以及红花与藏红花的区…
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白芍的功效与作用，白芍禁忌副作用
白芍是中医临床常用药，它既能活血化瘀，又能固本祛邪，对人体健康有益，但大家对白芍的具体功效及药用价值却了解得很少，今天养生知识网就来为大家做个详细介绍，让大家对白芍的功效作用以及禁忌事项有一个更全面的了解!白芍简介：白芍，中药名。为毛茛科植物芍药PaeoniatactiloraPall.的干燥根。夏、秋二季采挖，洗净，除去头尾和细根，置沸水…
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蒲公英的功效，蒲公英禁忌副作用
想必大家对蒲公英并不陌生，蒲公英不仅是一种植物，还可以入药，而且有很多功效。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等作用。咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、囊炎等临床常用病，均有一定缓解调理作用。在补铁方面，蒲公英富含铁元素，可预防机体缺铁性贫血;蒲公英性寒，患有阴寒者不易大量服用;服药过多易出现食欲减退、疲倦、出虚…
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川芎的功效与作用，川芎的禁忌事项
川芎为中草药，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既行散，上至能达峰顶，具有广泛的活血化瘀作用，适宜瘀血阻滞各种病症;祛风止痛，功效不佳，可治疗风头疼痛，风湿痹痛等。昔人谓川芎为血之气药，殆言其寓意辛散，解郁，通络，止痛等功用。那么，川芎的具体功效有哪些，服用川芎会不会有副作用呢?养生知识网带大家一起来了解…
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鹿茸的功效 鹿茸片怎么吃补肾壮阳
以前鹿茸是一种很名贵的药材，一般人根本吃不上，但现在社会上的鹿茸都算很普通了，那么鹿茸的功效是什么呢?鹿茸片怎么吃补肾壮阳，以及鹿茸有没有什么禁忌事项?现在就跟养生知识网一起去了解一下吧!鹿茸简介：鹿茸是指雄性梅花鹿茸或马鹿茸未骨化而带茸毛的幼角，是名贵的中药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙…
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白芷的功效与作用，白芷的禁忌事项
白芷对一些爱美的女性朋友来说可能会熟悉一点，因为它经常被用在中医美容中，但是除了美容之外，白芷还有其它方面的功效和作用。在中草药中，白芷的根为入药部位，中医认为其性温，味辛，有祛风除湿，通窍止痛，消肿排脓的功效，临床上可用于感冒头痛，牙痛，妇女白带及蛇咬伤等病症。接下来，养生知识网带大家了解白芷的功效以及作用禁忌，一起…
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紫苏的功效与作用，紫苏的禁忌事项
紫苏无论是烹调还是制作饮品，对大家来说都不陌生，很多人都喜欢用紫苏来调味或装饰。可以说，紫苏，在我们国家饮食很普遍，但是它也可药用。紫苏叶性温，味辛，对咳嗽，喘息，感冒风寒，胎动不定等症均有良好疗效。接下来养生知识网为大家整理了紫苏的功效和禁忌，大家一起看看吧!紫苏简介：中药紫苏叶为唇形科植物皱紫苏、尖紫苏等的叶。在9月…
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金线莲的功效与作用，金线莲的禁忌事项
金线莲又称金丝草，富含多种营养成分，是一种具有良好药用价值的中药。喝金线莲泡水，可美容养颜，金线莲中含有植物胶质及有效成分，可促进细胞的新陈代谢，帮助机体排毒。此外，金线莲还可抑制皮肤油脂分泌，对某些痘痘、痤疮有预防作用，所以金线莲可预防青春痘。以下养生知识网就从中医角度来带大家看一下金线莲的功效和作用，以及金线莲禁忌…
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壮阳中药有哪些，壮阳中药大全
说起补肾壮阳的中药，很多人立马想到鹿茸、人参、鹿鞭。其实补肾壮阳的中药很多，常见的有枸杞、杜仲等。有什么具体的中药可以补肾壮阳?以下小编会为你一一盘点。补肾壮阳的中药：1、附子：附子，辛热，功能补肾壮阳，散寒止痛，可用于阳气不足诸症，《本草汇言》说“附子，回阳气，散阴寒，逐冷痰，通关节之猛药也”。然则生附子有毒，必须炮制…
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吃什么保健品补肾，壮阳补肾饮食误区
如今随着年龄和生活压力的增大，越来越多的男人都开始受到肾虚的困扰。除了日常食疗食补外，也可适当服用补肾保健品来改善，像鹿茸、冬虫夏草之类的补肾中药材，或是六味地黄丸、龟鹿补肾丸之类的中成药都是不错的选择哦。不过，补肾保健品也不可盲目进补，过分依赖反而适得其反，下面一起来看看详细介绍吧。吃什么保健品补肾：鹿茸鹿身有百宝，…
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10个伤骨动作你常做，难怪老得快! 看完第一个我就慌了!
俗话说，人老骨先衰，想长寿就得先养好骨。世界卫生组织将骨关节疾病、心脑血管疾病、癌症并列为危害健康的三大杀手。很多人以为腰痛、腿痛就一定是骨质疏松，其实还有可能是骨关节炎。一般来说，人体骨量在35岁后开始走下坡路，女人30岁，男人40岁就该护骨了，因此，下面这些伤骨行为别再做!长时间蹲厕所、蹲着干活：很多人都有一种“厕所情结”…
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它是“逆转”三高的“特效药”，不花一分钱，3个月见效!
时光如水、岁月如梭，转眼又是一年年关至。比起年初的窘迫，很多朋友的钱袋子又随着国内疫情的后退逐渐鼓了起来。与这种欣喜相对的是，很多人的健康指标也跟着上升了!肥胖、“三高”以及心脑血管疾病又一次成为我们谈论的重点。很多人认为，得了这些病是因为“命不好”，但实际上，真不是那么回事!患“三高”不是“命中注定”与很多先天遗传的疾…
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每天的这几分钟是健康的危险时刻，中老年人一定要注意!
一分钟、几分钟对于很多人来说，似乎并没有什么值得特别注意的，但是对于部分老年人来说，却是健康的危险时刻——这几分钟，你必须重视1起床：别急着起身早晨起床的几分钟可谓是心脑血管脆弱人群的“高危时刻”，因为晨起时人的呼吸心跳会加快，血流加速，血压升高，容易使已老化的心脑血管破裂，粘稠血液易形成血栓造成栓塞。正确做法醒来后，继…
养生保健
它是冬季最好的“补药”之一，还能预防甲状腺结节、乳腺增生!
天气转凉后，又到了进补的时节。今天，小郎中就给大家介绍一个最适合冬补的食物。它长得丑，不是肉，但口感和营养可一点都不差。芋头到底有多“补”?用芋头做食补的主料，在我国古已有之。中医认为，芋头味甘辛，性平，具有消瘰散结，通便解毒，益气健脾，添精益髓之功用。《本草纲目》曾记载芋头能益脾胃，调中气，化瘀散结。《滇南本草》也有“…
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这种“难吃”的食材，竟然是心脏最爱!
想要活得久，吃什么很重要。比如营养均衡、口味清淡、少吃油腻、不沾甜食都是我们耳熟能详的长寿饮食诀窍。不过，您一定不知道，吃辣，可能也是一种长寿秘诀!辣椒，低调的长寿食材当然，小郎中这么说，并非是要给川菜馆打广告，而是有科学依据的。就在不久前召开的2020年美国心脏协会(AHA)科学年会上，研究人员发布的一项新的研究结果显示：与很…
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身上这处发硬，是经络受阻的表现!快把它揉软，百病懒得缠~
俗话说：“肚子软绵绵，百病懒得缠”。腹部，是多个重要脏腑器官的聚集、存放之地。胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦这六腑都在腹部，女子胞(子宫)也在腹部。中医认为，六腑以通为用，六腑畅通则五脏平安，五脏平安则气血充足，气血充足则经络畅通，经络畅通则阴阳平衡，阴阳平衡则百病不生。如何能够“腹软如绵”?你只需学会一个动作——揉腹：可…
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主食吃不对就是在减寿!聪明的人都把“它”当主食，你却还不会吃~
一百年前，吃上一口白米饭是绝大多数中国人的期盼;一百年后，受经济条件好转的影响，精米白面成了“裹腹”之选，粗杂粮反而成了“稀有品”，甚至价格一路飞涨。这种变化直接导致了人们膳食结构的改变。据调查，谷物占国民膳食比例从改革开放初期的60%下降到几年前的56%以下，比高峰时期下降了将近十个百分点。粗粮也成为了现代人膳食中最缺少的食…
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吴茱萸的功效与作用禁忌，山茱萸和吴茱萸的区别
吴茱萸又被叫做吴萸、茶辣等，在我国各地都有栽种。吴茱萸是我国一种传统的中药材，性热味苦辛，不过其药效作用是非常多的。对人体的健康作用帮助也非常大，因此其市场也是非常不错的。那么吴茱萸具体有些什么功效与作用呢?又有些什么禁忌呢?下面小编就为大家简单介绍一下，一起来看看吧!1、功效吴茱萸是一种味辛性温的中药材，有着祛寒止痛的功…
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合欢花的功效与作用禁忌，合欢花和含羞草的区别
合欢花又被叫做马缨花、绒花树等，在我国各地都有分布。合欢花作为一种园景树、行道树等是有着非常高的观赏价值的，受到很多人的欢迎。而其实合欢花还有着非常高的药用价值，其功效作用也是非常多的。那么合欢花具体有些什么功效作用呢?又有什么禁忌吗?下面就和小编一起来看看合欢花的功效与作用禁忌吧!1、功效合欢花的营养物质是非常丰富的，含…
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紫草价格多少钱一斤?紫草的功效与作用禁忌
紫草是一种紫草科的多年生草本植物，在我国各地都有分布，主要生长在山坡草地上。紫草也是我国一种主要的中药材，以干燥的根部入药。有着很高的营养价值，功效作用也是比较多，不过也有一定禁忌。那么小编今天就为大家带来了紫草的功效与作用禁忌，下面我们就一起来看看吧!1、功效紫草首先有着抗菌抗病毒的功效，因为紫草含有一种紫草醌的物质。…
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艾叶和艾草的区别，艾叶的功效与作用
艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸，入药具有利膈、开胃行水、解毒的功效，而且其鲜嫩茎秆作蔬菜用，清香脆嫩可口，营养丰富，艾叶别称艾蒿、家艾等，为菊科艾属植物艾的干燥叶，主产于湖北、安徽、山东、河北，夏季花未开时采摘，入…
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艾叶泡脚有什么好处?艾叶泡脚可以天天泡吗?
脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病，热水泡脚则可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢，从而起到养生保健作用，如果再加点艾叶还具有很大意想不到的作用，艾叶是一种非常好的中药材，可以起到祛湿祛寒、舒筋活血的作用，如果出现了皮肤瘙痒，用艾叶擦洗患处就可以起到很好的…
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艾叶的功效与作用禁忌，艾叶有什么副作用?
艾叶是一种非常常见的中草药，在我国各地都有分布。艾叶对人体的健康帮助是非常大的，不仅可以用于消毒，还有着非常多的功效作用，因此也受到很多人的欢迎。那么艾叶具体有些什么功效作用呢?又有些什么禁忌呢?今天小编就为大家带来了艾叶的功效与作用禁忌，下面就和小编一起看看吧!1、功效使用艾叶泡脚的话，不仅能够起到预防感冒的效果，还能够…
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千金藤的功效和作用
今天给大家介绍的这味药材名叫千金藤，又叫金钱吊乌龟等，分布于江苏四川福建等地。具有清热解毒，祛风止痛和利水消肿之功效。对咽喉肿痛、痈肿疮疖和毒蛇咬伤等病状有良好的疗效，春秋时节都可以采收。接下来小编就为大家介绍介绍千金藤的功效和作用，一起来看看吧!一、千金藤的功效和作用千金藤有着清热解毒、止血消肿、咽喉肿痛和祛风利湿的作…
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五味子能补肾壮阳吗?山五味子的功效与作用
五味子为著名中药之一，药用价值极高，古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，含五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类等成分，有敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗的功效，下面我们就一起来看一看五味子能不能补肾壮阳吧!五味子能补肾壮阳吗?五味子能补肾壮阳。五味子在《神农本草经》中列为上品，具有益气生津、补肾养心、收…
养生保健
中年女性离不开保养，35岁后要坚持这几个好习惯
女性总是感慨岁月不留情，其实岁月对每个人都是公平的，每个人都会经历衰老。人到中年不仅容貌上会有所改变，身体上也迎来了很多疾病，所以千万不要忘记保养。35岁以上的中年女性要养成哪些保养的好习惯呢?接下来就让我们一起来了解一下。35岁以上的女性要养成哪些保养习惯?1、保持好的心情：心情对于一个人的状态和健康影响是很大的，如果心情非…
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糖尿病的进餐顺序是什么?快看看医生的建议
大多数糖尿病人在发病后都会严格按照医生的嘱咐来使用药物帮助自己控制血糖，但有些糖尿病人虽然有服用药物，而在日常的饮食却没有注意，特别是在进餐时会搞混顺序，导致自己摄取过多而让血糖不稳定，所以糖尿病人要注意自己的进餐顺序。一、饭前先喝汤：糖尿病人在吃饭前最好先喝一小碗汤，这样可以增加饱腹感并且能促进消化，不过糖尿病人要知…
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女性睡前喝一杯红酒好处多，这5大好处别错过
昏暗的灯光下喝一杯红酒，仔细的思考一天中发生的人和事，是一件非常有情调的事，也是很多女性都保持很久的习惯。其实睡前喝红酒并不是为了情调，对于女性的其他好处也同样不容被人忽视。睡前喝红酒对于女性有什么好处呢?接下来让我们一起来了解一下。睡前喝红酒对于女性有什么好处呢?1、提高身体的免疫力：现如今又到了流感肆虐的季节，人们严阵…
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你真的会健康饮茶吗?饮茶需要注意哪些事项
“饮茶一分钟，解渴;饮茶一小时，休闲;饮茶一个月，健康;饮茶一辈子，长寿。”这是茶界唯一的中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋的一句名言。的确，喝茶养生是中国人流传了几千年的传统，抗癌、保护心血管、防辐射、抗过敏、防老年痴呆……近年来，关于茶叶健康功效的研究越来越多，似乎人们许多健康问题都可以靠一杯茶来化解…
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多吃贝类能壮阳，这6种食物能帮你补肾壮阳
现如今，有很多的男性在过性生活之时，为了在女性面前树立高大威猛的形象，多会选择吃壮阳的药物来达到如上的目的。但是，壮阳的药物其实是有很大的副作用的，如果食用时间过久，还可能会引发男性出现早泄的状况。因此，壮阳一定要选择健康的方式，如食补。壮阳的食物有哪些?1、贝类：在众多贝类之中以干贝壮阳的功效最好，因为干贝中含有核黄素…
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女人房事欲望不高怎么办?试试这些食物
当发现自己的妻子房事的欲望不高之时，很多男人会感到十分的苦闷，女人自己也觉得很不好意思，或者是觉得自信心受挫!其实不管男人还是女人，偶尔出现房事欲望不高的情况，是一种很正常的事情。女人在生活中发现房事欲望不高，可以试试吃下面这些食物来提高性欲。1、辣椒：研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌，同时辣椒中的“辣椒素”还有使…
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茅根的功效与作用
茅根是一种中草药，又叫茅草、白茅根、白茅草等，它性质寒凉，味道甘甜，能入肺经和胃经，具有清热利尿和凉血止血等多种功效。那么茅根的功效与作用有哪些呢？下面我们就来一起看看。茅根的功效与作用1.清肝解毒茅根有助于减轻肝脏的损害，对肝脏细胞具有恢复和再生的作用，所以用茅根煎水来喝可以起到清肝解毒的作用。
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合欢花的功效与作用
合欢花别名夜合花，乌绒。为豆科植物合欢的花或花蕾。它具有食用、药用的双重价值。下面就为大家具体介绍一下合欢花的功效与作用。合欢花的功效与作用1.改善视力合欢花性味甘，平，有清心明目的功效，长期对着电脑工作的人群，可以用合欢花泡茶，缓解视觉疲劳，长期使用你的眼睛会越来越亮。2.改善睡眠
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白矾的功效与作用
白矾，中药名。为硫酸盐类矿物明矾石经加工提炼制成。有很大的药用价值，入药以后，可以帮助治疗多种疾病。那么白矾的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。白矾的功效与作用1.抗菌、收敛白矾可广谱抗菌，对多种革兰氏阳性球菌和阴性杆菌、某些厌氧菌、皮肤癣菌、白色念珠菌均有不同程度抑菌作用，对绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡...
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全蝎的功效与作用
全蝎为钳蝎科动物东亚钳蝎的干燥体，春末至秋初捕捉，除去泥沙，置沸水或沸盐水中煮至全身僵硬后捞出，置通风处阴干，入药具有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结的功效。下面我们就来一起看看全蝎的功效与作用吧！全蝎的功效与作用1.解毒全蝎是一种解毒功效十分出色的中药材，它对可以减少癌细胞在人体内的产生，特别是对人体食道、肝脏和...
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酸枣仁的功效与作用
日常生活中，酸枣是一种非常受欢迎的野生枣，营养丰富而且药用价值也非常高，那么酸枣仁的功效与作用有哪些呢？下面我们就来一起看看。酸枣仁的功效与作用1.镇静催眠酸枣仁含有的总皂苷、总黄酮、总生物碱等特殊成分，有催眠、镇静作用，能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，可以治疗虚烦不眠，惊悸多梦。2.降...
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艾灸的作用和禁忌
艾灸是中医养生中较为常见的一种方法，它主要是将晒干的艾叶制成长条形状再用火熏制人体，达到治疗某种疾病的作用。虽然艾灸有很多功效，但是也有很多事项需要注意，下面就为大家介绍艾灸的作用和禁忌。艾灸的作用1.排毒减肥艾灸有利于促进全身的血液循环，从而将体内的废物和毒素排出，便秘、脂肪堆积等难题也会得到改善。
